Soulager l anxiété

La période des examens est souvent synonyme de nuits blanches, d'angoisses et de difficultés à se concentrer. Selon une étude...

Le bruxisme est une affection bucco-dentaire caractérisée par le grincement ou le serrement involontaire des dents, souvent pendant le sommeil...

Dans notre monde d’aujourd’hui, où on est parfois un peu stressé 😬, il y a plein de gens qui cherchent...

Le stress fait partie intégrante de notre vie quotidienne, mais ses effets sur notre corps sont souvent sous-estimés. Une question...

Le cannabigérol, ou CBG, est un composé présent dans la plante de cannabis qui suscite un intérêt croissant dans le...

Bien que la recherche se soit révélée prometteuse sur les avantages du CBD pour soulager l'anxiété, nous commençons tout juste...

Ah, le redoutable "hangxiety" après une nuit de libations intenses! 🍻 Non seulement vous vous réveillez avec une gueule de...

La dépression, un défi mondial touchant des millions de personnes, requiert une compréhension approfondie pour élaborer des stratégies thérapeutiques efficaces....

Michèle Laroque, actrice et comédienne française, a récemment évoqué son expérience personnelle avec la dépression lors de ses années d'études....

Ah, le stress, ce colocataire indésirable qui s'invite à toutes nos fêtes mentales ! On le connaît bien, ce trouble-fête...

À Bruxelles, plus d'une personne sur dix présente des symptômes d'anxiété et des signes de dépression, selon une enquête récente...

Salut les gourmands et les gourmandes ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet sérieux, mais pas question de se laisser...