CBD para dormir | Nuestras formulaciones de CBD - CBN - MELATONINA

Comprender el CBD y su impacto en el sueño

¿Das vueltas en la cama, contando ovejas sin éxito? No estás solo. Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece soluciones prometedoras, y el CBD es una de ellas. Adentrémonos juntos en el fascinante mundo del CBD y su potencial para mejorar nuestro sueño.

¿Qué es el CBD?

El CBD, o cannabidiol, es un compuesto natural extraído de la planta de cannabis, específicamente del cáñamo. A diferencia de su primo el THC, el CBD no tiene efectos psicoactivos. En otras palabras, ¡no te hará "volar"! Aquí lo que nos interesa son sus propiedades calmantes y relajantes.

¿Cómo actúa el CBD en nuestro ciclo de sueño?

Imagina el CBD como un director de orquesta sutil de nuestro sistema endocannabinoide. Este sistema, presente en nuestro cuerpo, desempeña un papel crucial en la regulación de muchas funciones, incluido el sueño.

¡Pero eso no es todo! El CBD también podría influir en nuestro ciclo circadiano, ese reloj interno que dicta nuestros ritmos de sueño y vigilia, regulando la producción de cortisol, la hormona del estrés.

El CBN: Un cannabinoide prometedor para el sueño

¿Pensabas que el CBD era el único héroe en esta historia? Permíteme presentarte a su aliado: el CBN.

Definición y propiedades del CBN

El CBN, o cannabinol, es otro cannabinoide naturalmente presente en el cannabis. Durante mucho tiempo estuvo en la sombra del CBD y del THC, pero hoy en día el CBN despierta un interés creciente, especialmente por sus potenciales efectos sobre el sueño.

Sinergia entre CBD y CBN

¡Aquí es donde se pone realmente interesante! El CBD y el CBN parecen trabajar en sinergia para fomentar un sueño de calidad. Mientras que el CBD nos ayuda a relajarnos y reducir la ansiedad, el CBN podría tener propiedades sedantes más directas. Es un poco como si el CBD preparara el terreno y el CBN nos llevara suavemente al país de los sueños.

La melatonina: La hormona del sueño

Papel natural de la melatonina en el organismo

Ventajas de la melatonina como suplemento

Nuestras formulaciones de CBD - CBN - MELATONINA

Aceite sublingual CBD + CBN + Melatonina

Composición y dosificación

Nuestro aceite contiene una mezcla cuidadosamente dosificada de CBD (5 mg por gota "10%", 10 mg por gotas "20%") de CBN (5 mg a 10 mg por gota) y melatonina (1 mg a 2 mg por dosis). Cada ingrediente ha sido seleccionado por su pureza y eficacia.

Modo de empleo

Para obtener resultados óptimos, recomendamos tomar 2 a 4 gotas de aceite bajo la lengua, 30 minutos antes de dormir. Deja que el aceite se absorba durante al menos 30 segundos antes de tragar. La toma sublingual permite una absorción rápida y eficaz de los compuestos activos.

Cápsulas CBD + CBN + Melatonina

Para quienes prefieren una opción más práctica, también ofrecemos nuestras formulaciones en forma de cápsulas.

Ventajas de las cápsulas

Las cápsulas ofrecen una dosificación precisa y son fáciles de integrar en tu rutina diaria. También son ideales para viajes o para un uso discreto.

Posología recomendada

Recomendamos tomar 1 cápsula aproximadamente 1 hora antes de dormir, preferiblemente con una bebida lipídica. Cada cápsula contiene 25 mg de CBD, 25 mg de CBN y 1 mg de melatonina.

Consejos para optimizar el uso de nuestros productos

Para aprovechar al máximo nuestras formulaciones, aquí tienes algunos consejos adicionales:

Crear una rutina de sueño

Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.

Crea un ambiente propicio para el sueño:

una habitación oscura, fresca y tranquila. Evita las pantallas al menos una hora antes de acostarte.

Asociar nuestras formulaciones con un estilo de vida saludable

Para obtener resultados óptimos, combina el uso de nuestros productos con una alimentación equilibrada, ejercicio regular y técnicas de gestión del estrés como la meditación o el yoga.

Testimonios y experiencias

"Desde que uso el aceite CBD-CBN-Melatonina, mis noches han cambiado por completo. Me duermo más fácilmente y me despierto descansado." - Marie, 42 años

"Las cápsulas se han convertido en mi pequeño ritual nocturno. Las tomo una hora antes de dormir y siento cómo la relajación se instala progresivamente." - Thomas, 35 años

"Era escéptica al principio, pero después de dos semanas de uso, debo admitir que la diferencia es notable. Mi sueño es más profundo y reparador." - Sophie, 28 años

Precauciones de uso y posibles efectos secundarios

Aunque nuestras formulaciones son naturales y generalmente bien toleradas, es importante tener en cuenta algunas precauciones:

• Consulta a tu médico antes de usar nuestros productos, especialmente si tomas medicamentos o si estás embarazada o en período de lactancia.
• Comienza con una dosis baja y aumenta gradualmente si es necesario.
• No conduzcas ni manejes maquinaria después de tomar nuestros productos.
• En algunas personas pueden aparecer efectos secundarios leves como somnolencia diurna o dolores de cabeza. Si estos efectos persisten, reduce la dosis o suspende el uso.