Le vapotage est un sujet controversé. Certains disent que c’est plus sûr que de fumer, d’autres disent le contraire. Alors, qu’est-ce qui est vrai?. Aujourd'hui, nous examinerons la question du point de vue de la logique. Les raisons pour lesquelles vous devriez vapoter au lieu de fumer.
Quelles sont les cinq principales raisons de vapoter au lieu de fumer ?
Au fur et à mesure que ce débat prend de l'ampleur, il est important que vous compreniez les faits et que vous puissiez les reconstituer, car cela ne se fera pas pour vous dans la presse. La question de savoir s'il faut fumer ou vapoter est très pertinente de nos jours.
#5 Qui aime l'odeur du tabac froid ?
Lorsque vous fumez, vous remplissez constamment votre bouche de... fumée. Même en tant que personne qui fume occasionnellement, en soirée avec un bang ou un joint..
Et si je ne fume rien, je ne veux certainement pas sentir cet odeur de tabac ou de cannabis. Si vous êtes un fumeur régulier, vous ne sentirez plus cet odeur ou le goût de la fumée, mais les autres le sentirons.
Avoir l'odeur d'un cendrier n'est ni attirant ni sexy. Peut-être que la sensation visuelle de fumer a acquis un niveau de sex-appeal dans notre culture, mais l'odeur et les dommages qui en découlent, pas tellement.
Pensez à quelqu'un que vous aimez côtoyer, puis pensez à devoir constamment faire face à l'odeur de fumée qu'il dégage. Si vous inhalez de la fumée, ne vous attendez pas à ce que votre bouche sente bon ou ait bon goût.
Si vous fumez, non seulement votre bouche aura le goût d'un cendrier pour quiconque met sa bouche près de la vôtre, mais toute personne à distance de respiration sentira également la fumée froide.
La 1er raison pour laquelle vous devriez vapoter au lieu de fumer est de vous débarrasser de cette haleine de tabac froid !
# 4 Pas de cheveux enfumés, de meubles, de vêtements ...
Pensez à toutes ces fois où vous êtes revenu d'un événement bondé ou d'une soirée en boîte avec une odeur de fumée dans vos cheveux, même si vous n'avez rien fumé.
Pensez à l'odeur profonde de fumée dans vos vêtements lorsque vous enlevez tout en fin de soirée. Et si vous fumiez, l'odeur de fumée sur vos mains. La fumée s'infiltre partout...
Pensez maintenant à votre maison. Si vous êtes fumeur et que vous fumez à l'intérieur, chaque partie de votre intérieur est imprégnée de fumée. L'air en est chargé, et vos meubles et rideaux sentent comme un gros cendrier. Ce sera dans vos tapis, dans les couvertures de votre lit, dans votre placard rempli de vêtements.
Et toute personne qui entre dans la maison sentira cette odeur légère à extrême de tabac froid. Personnellement, je n'ai jamais vraiment aimé me retrouver dans ce genre d'endroit ou m'asseoir à l'intérieur avec quelqu'un qui n'arrête pas de fumer.
Et ce n'est que de la fumée. Pensez aux mégots de cigarettes qui traînent, aux vieux emballages, aux emballages en plastique. Il y a probablement de la cendre sur le sol du cendrier tombé et il peut y avoir des brûlures de cigarette sur le canapé. Les murs et vos propres mains peuvent avoir cette teinte jaune.
Raison #4 de vapoter au lieu de fumer ? Pour que votre vie ne sente pas la fumée.
#3 Cancer, maladies respiratoires et maladies cardiaques ?
Le titre de cette section est un peu incertain. Je suis définitivement fan du vapotage plutôt que du tabagisme, mais je ne dirais jamais qu'il n'y a aucun risque de dommage à long terme.
Les vaporisateurs d'herbe sèches sont plus sûres, mais les vapos de e liquide ou les Puff sont très populaires et nous ne sommes pas censés inhaler de ce type de substances dans nos poumons.
On n'est pas fait pour ça, on respire de l'air. Il y a donc une chance plus tard qu'il s'avère que les cigarettes électroniques cause vraiment des problèmes pour vos poumons.
De plus, il existe des additifs chimiques qui sont mis dans les e cigarettes electroniques pour diverses raisons et qui sont également nocifs. Leur exposition constante peut certainement conduire aux problèmes décrits dans ce titre.
Quand je dis qu'ils ne causent pas ces dommages, je veux dire (et c'est à part les suppléments) qu'il n'y a aucune preuve de cela jusqu'à présent. Cependant, même cette affirmation est quelque peu fragile étant donné que la vaporisation telle qu'elle est actuellement encore récente, au cours des cinq dernières années.
Maladies associées au vapotage par rapport au tabagisme ?
Cela dit, je peux sentir assez rapidement les ravages du tabagisme sur ma gorge et mes poumons. Je suis peut-être plus sensible que la personne moyenne, mais je ne suis pas exposé à plus de fumée que n'importe qui d'autre.
En revanche, je peux vapoter toute la journée sans ces handicaps et sans déclencher de crise d'asthme ni me brûler la gorge. Même avec une vape de eliquide de moindre qualité.
Un récente étude indépendante au Royaume-Uni, commandé par le secrétaire à la Santé Sajid Javid, a conclu que le vapotage ne cause pas les mêmes problèmes que les cigarettes et devrait plutôt être encouragé.
Au Royaume-Uni, 78 000 personnes meurent du tabagisme chaque année. Aux États-Unis, les décès sont de 480 000 par an. 163 700 du cancer. 113 100 de maladies respiratoires et 160 000 de maladies cardiovasculaires.
Voilà donc votre troisième raison de vapoter au lieu de fumer, le vapotage n'a rien à voir avec les problèmes de tabagisme qui causent une mort prématurée.
#2 Le tabagisme Passif !
La deuxième raison pour laquelle vous devriez vapoter au lieu de fumer ne vous concerne même pas.
L'une des choses les plus ridicules à propos du tabagisme est le manque total de respect envers les autres pour soumettre d'autres personnes à une habitude qui peut les tuer.
Selon les données préliminaires du CDC, il y aura près de 110 000 décès dû au tabagisme passif aux États-Unis en 2021. 41 000 personnes meurent chaque année simplement parce qu'elles vivent dans un environnement de fumeurs. Peut-être que ces chiffres sont inconfortables pour les fumeurs, mais sont réels.
41 000 personnes sont confrontées chaque année aux méfaits du cancer, des maladies cardiovasculaires et des problèmes respiratoires non pas à cause de leurs mauvaises habitudes, mais à cause des fumeurs ou fumeuses qui les entourent.
Pensez à ce que cela signifie. Si vous êtes fumeur et que vous avez un conjoint, des enfants et un chien, toutes ces créatures sont exposées à votre tabagisme.
Je ne dis pas que chaque fumeur est un imbécile égoïste, mais cela soulève la question. Si une personne est prête à continuer à faire quelque chose qui lui fait si mal, pourquoi vous attendez-vous à ce qu'elle soit sympathique à la même douleur qu'elle cause à une autre ?
Les décès dus à la vapeur des vaporisateurs sont inexistants, ce qui signifie que si un fumeur passe au vapotage, il fait automatiquement quelque chose de bien pour tous ceux qui l'entourent.
Votre raison n°2 ? arrêter de fumer ? Pour ne pas tuer les autres personnes autour de vous.
#1 Vous n'inhalez pas de tabac par combustion ?
L'un des aspects les plus troublants du débat sur le vapotage est la quantité de désinformations.. Les méfaits du tabagisme ne sont pas dus au fait que le tabac est une plante horrible.
Le tabac est comme beaucoup d'autres plantes et possède de nombreuses propriétés médicinales qui sont utilisées depuis des millénaires dans différentes cultures.
Le moyen de le rendre dangereux ? La combustion et l'inhalation.
Les méfaits du tabagisme proviennent de l'inhalation des produits de la matière brûlée, et peu importe de quelle matière il s'agit. Il y a des choses bien pires à fumer que le tabac.
Envisagez de fumer du plastique ou du vrai bois. Le tabac vendu dans l'industrie du tabac standard est certainement un gâchis chimiquement chargé, avec bon nombre de ces composés ajoutés également nocifs..
Le fumeur de cigarettes est soumis à une combustion/inhalation constante de fumée lorsqu'il fume. Connaissez-vous ce terme ? « Inhalation de fumée » ? Le même que nous associons aux maisons en flammes et aux incendies de forêt ? Eh bien, ce n'est pas différent que de fumer de l'herbe ou des cigarettes.
On dit souvent à tort que l'herbe est plus sûre à fumer que les cigarettes. De cette façon, on passe à côté du sens du danger réel que cache aussi le tabagisme.
Bien sûr, fumer de l'herbe est tout aussi nocif. Mais un fumeur de joint, de pipe ou de bang est beaucoup moins susceptible de remplir constamment ses poumons de fumée.
Le fumeur moyen de cigarettes fume environ 14 cigarettes par jour selon Statista (la majorité dans le groupe est de 10 à 19 cigarettes par jour), chaque cigarette nécessitant environ 11 à 26 bouffées selon une étude de 2020. Cela fait en moyenne 18,5 bouffées par cigarette. Cela fait 185 à 351 fois par jour pour remplir les poumons de fumée si on ne regarde que les moyennes.
Gardez à l'esprit que beaucoup de gens fument beaucoup plus, parfois deux paquets par jour ou même plus...
Quand il s'agit de vraiment s'inquiéter des énormes 480 000 décès par an causés par les méfaits du tabagisme (direct ou secondaire), cela signifie qu'il faut savoir de quoi s'inquiéter. Alors que le tabac est cité comme le coupable, tous les produits du tabac - y compris les produits de vapotage - sont diabolisés.
Du point de vue de l'absence de combustion, cela fait du vapotage le gagnant incontesté, qu'il s'agisse de e liquide à vapoter ou d'herbe sèche.
C'est la chose la plus importante à propos de la vaporisation, cela signifie que la combustion n'en font jamais partie. Et plus que toute autre chose, ne pas inhaler les produits a combustion (ou y exposer quelqu'un d'autre) est le plus grand avantage du vapotage par rapport au tabagisme.
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Au Royaume-Uni, les fumeurs encouragés à vapoter
Les autorités de santé britanniques ont lancé une nouvelle initiative anti-tabac appelée "Swap to stop", encourageant les fumeurs à se tourner vers le vapotage. Ainsi, un million de fumeurs adultes recevront gratuitement des kits de vapotage. L'objectif est de faire du Royaume-Uni un pays sans tabac d'ici 2030 en aidant les gens à arrêter plutôt qu'en imposant des interdictions.
Cependant, les ONG de lutte contre le tabagisme critiquent cette campagne et appellent à renforcer les réglementations sur le vapotage, en particulier en termes de taxation et de publicité, pour protéger les jeunes. L'Action for Smoking and Health (ASH) demande que les produits de vapotage ne soient pas exposés sur les lieux de vente et que leur conditionnement reste neutre pour réduire leur attractivité.
Selon les données de l'ASH, le nombre de jeunes de 11 à 18 ans vapotant régulièrement a augmenté à 8,6 % en 2021 contre 4 % précédemment. Ainsi, de plus en plus de pays européens souhaitent renforcer les réglementations autour du vapotage, comme l'interdiction des cigarettes électroniques jetables en Écosse pour protéger l'environnement et la jeunesse, ou l'interdiction de tous les arômes pour les dispositifs de vapotage aux Pays-Bas sauf l'arôme tabac avant la fin de l'année.
Questions fréquemment posées :
vous trouverez ci dessous la réponse aux questions les plus fréquemment posées sur vapoter au lieu de fumer.
Quelle est la différence entre vapoter et fumer ?
Tout d'abord, fumer signifie brûler de la matière et inhaler la fumée. D'autre part, vapoter signifie chauffer un liquide ou de l'herbe sèche pour former une vapeur, qui est ensuite inhalée. Les deux ont un effet similaire sur le corps car ils permettent de pénétrer dans les poumons.
Cependant, la vapoteuse présente de nombreux avantages par rapport au tabagisme car il n'implique pas de combustion. De plus, les vapeurs produites sont moins irritantes pour les voies respiratoires que la fumée de cigarette. Enfin, les composés toxiques présents dans la fumée de cigarette, tels que le monoxyde de carbone et les hydrocarbures aromatiques polycycliques, sont presque entièrement absents lors de la vaporisation.
Pourquoi les gens vaporisent-ils ?
Les gens vapotent pour diverses raisons. Certains le font pour essayer d'arrêter de fumer, d'autres le font parce qu'ils aiment le goût et la sensation de fumer sans les effets nocifs sur la santé. Certains vapotent pour se détendre, surtout après une longue journée au travail. D'autres le font parce qu'ils aiment l'expérience du vapotage, surtout en compagnie d'amis. Enfin, certains vont vapoter parce que c'est moins cher que de fumer des cigarettes.
Quels sont les effets du vapotage sur la santé ?
Les effets du vapotage sur la santé sont encore largement méconnus car la pratique est relativement nouvelle. Cependant, plusieurs études ont déjà été menées pour évaluer les risques potentiels d'évaporation. La plupart des études ont été menées sur des animaux, ce qui limite leurs conclusions.
Cependant, certaines études montrent que le vapotage peut avoir des effets néfastes sur la santé, notamment sur le système cardiovasculaire. En effet, le vapotage est associé à une accélération du rythme cardiaque et à une pression artérielle élevée. De plus, la vaporisation peut irriter les voies respiratoires et augmenter le risque d'infections respiratoires.
Les autres effets néfastes potentiels du vapotage sur la santé comprennent la dépendance à la nicotine, les troubles du sommeil et les maux de tête. Faute de preuves,
Combien de personnes vapotent en France ?
Il n'y a pas de chiffre exact sur le nombre de vapoteurs en France, mais on estime qu'il y a environ 3 millions de vapoteurs en France. Le vapotage devient une alternative de plus en plus populaire au tabagisme car il est considéré comme moins nocif pour la santé. De plus, vapoter est considéré comme plus acceptable que fumer, ce qui explique probablement pourquoi le nombre de vapoteurs a considérablement augmenté ces dernières années.
Les dangers du Vapotage Passif ?
D'après l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), les cigarettes électroniques sont nocives, même si elles sont probablement moins toxiques que les cigarettes classiques. L'OMS considère que la vapoteuse n'a pas prouvé son efficacité pour aider les fumeurs à arrêter. Cette position est contestée par d'autres organismes de santé.
L'Académie nationale de Pharmacie estime que la vapoteuse permet de se sevrer du tabac et qu'elle est moins nocive que le tabac. Le Haut Conseil de la santé publique juge que la vapoteuse ne doit pas être utilisée comme moyen de sevrage tabagique par les médecins, faute de recul sur ses bénéfices et ses risques.
En conclusion, le Comité national contre le Tabagisme exige l'interdiction totale de tous les arômes (à l'exclusion de celui du tabac) dans les dispositifs contenant de la nicotine.. Les niveaux de substances toxiques expirées sont considérés comme une "pollution de l'air ambiant". Il convient de ne pas faire subir le vapotage passif à son entourage, notamment aux enfants.
Conclusion
Quand il s'agit de vapoter ou de fumer, c'est certainement une décision personnelle. Ce faisant, cependant, vous voudrez peut-être tenir compte des points ci-dessus. La nicotine n'est pas mortelle, mais elle crée une dépendance. Si vous allez nourrir votre habitude, il est probablement préférable de le faire de la manière la plus saine possible. Pour vous et tout le monde autour.
