Das CBD oder Cannabidiol ist ein Cannabinoid, das aus Hanf stammt, von dem gezeigt wurde, dass er viele Vorteile für die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden hat. Einer der Schlüsselfaktoren, um die Wirksamkeit des CBD für eine Person zu bestimmen, ist die Bioverfügbarkeit.
In diesem Artikel werden wir diskutieren, was die Bioverfügbarkeit von CBD ist und warum wichtig ist. Wir werden auch über die verschiedenen Verabreichungsmethoden der CBD und über die Art und Weise sprechen, wie sie die Bioverfügbarkeit beeinflussen, sowie über die Mittel zur Erhöhung der Bioverfügbarkeit des CBD, damit Sie alle potenziellen Vorteile nutzen können!
Finden Sie die effektivste CBD
Zu Beginn müssen wir zunächst verstehen, was Bioverfügbarkeit ist. Kurz gesagt, die Bioverfügbarkeit ist ein Maß für die Menge einer Substanz (in diesem Fall die CBD) Das kann sein absorbiert und verwendet von der Organisation, Und Geschwindigkeit worauf das passiert.
Dies ist wichtig, da es die direkt beeinflusstCBD -Effizienz seine verschiedenen Vorteile bieten.
Die Bioverfügbarkeit des CBD variiert je nach den verschiedenen Arten von Produkten.
Die Bedeutung der Bioverfügbarkeit von CBD
Jetzt, da wir wissen, was Bioverfügbarkeit ist, sprechen wir über seine Bedeutung. In Bezug auf die CBD wird die Bioverfügbarkeit umso effektiver.
In der Tat kann ein höherer Prozentsatz von CBD sein beabsichtigtes Ziel im Körper erreichen und die gewünschten Effekte erzeugen.
Das Verständnis der Bioverfügbarkeit von CBD ist wichtig, da Sie feststellen können, welche Art von CBD Ihnen passt und welche Dosierung erforderlich ist, um von potenziellen therapeutischen Vorteilen zu profitieren.
Lesen Sie, wie Sie die CBD -Dosierung berechnen? Auf Anzeichen?
Wissen Welche CBD -Produkte Lassen Sie den schnellsten Rhythmus das schnellste Tempo erreichen, um die Menge an Cannabidiolen durch natürliche physiologische Prozesse zu minimieren.
Schließlich ist hochwertiges CBD nicht billig, sein Verbrauch muss daher so wirtschaftlich wie möglich sein.
In welcher Form ist die CBD wirksam?
Wir wissen daher, dass der CBD -Eingangsweg ein wichtiger Faktor für die Menge und Geschwindigkeit ist, mit der die CBD in die Durchblutung eintritt. Aber welche Verabreichungsmethoden von CBD sind mit einem hohen Maß an Bioverfügbarkeit verbunden? Wir werden einen Blick darauf werfen:
Orale CBD
Der orale Verbrauch von CBD durch essbare Produkte ist aufgrund der Bequemlichkeit und der subtilen Art des mit CBD angereicherten Verbrauchs von essbaren Produkten eine beliebte Wahl Süßigkeiten bei CBD. CBD -Getränke sind ebenfalls eine immer beliebtere Wahl.
Der orale CBD -Verbrauch ist jedoch wahrscheinlich einer der Mittelwerte Die weniger effektive Einführung von CBD im Durchblutung, weil seine Bioverfügbarkeit relativ niedrig ist.
Nach a Studie, Benutzer können a erwarten Bioverfügbarkeit von rund 4 bis 20 % des oralen Verbrauchs von Cannabidiol.
Warum ist die Bioverfügbarkeit von oralem CBD relativ niedrig?
Denn wenn oral konsumiert wird, gelangt der CBD nicht direkt in die Durchblutung. Stattdessen muss vor Cannabidiol die Durchblutung erreicht Überqueren Sie das VerdauungssystemIn diesem Fall wird seine Wirksamkeit aufgrund von Verlusten in der Leber und des Verdauungsprozesses erheblich verringert.
Essbares CBD
Die Verwendung von Produkten Essbar bei CBD bedeutet im Allgemeinen eine längere Wartezeit, um zu sehen die Ergebnisse (bis zu 2 Stunden) Und kann einen stärkeren Verbrauch von oralen Produkten zu CBD erfordern, um das gewünschte Maß an potenziellen Effekten zu erhalten.
Es gibt jedoch ein Argument, dass die Orale CBD bleibt in deinem Körper länger diese alternativen CBD -Produkte, die verursachen nachhaltigere Vorteile.
Studien zeigen, dass die CBD konsumiert wurde oral kann im Körper bleiben für ungefähr 6-8 Stunden, im Vergleich zu CBD durch sublugale Route, die ungefähr 4 Stunden beträgt.
Mundes CBD bleibt eine beliebte Wahl aufgrund der Einfach die Produktverfügbarkeit einnehmen Und der den natürlichen und erdigen Geschmack des CBD maskieren und eine praktische Ergänzung zu Ihrer täglichen CBD -Aufnahme bieten kann.
CBD -Sublingual
Viele CBD -Benutzer wählen subtleguale Produkte wie Öle, Oralsprays oder Kapseln, Denn wenn Sie die CBD unter der Zunge nehmen, kann es schnell in die eintreten Durchblutung durch die sublingualen DrüsenUmgehung des Verdauungsprozesses und bei einer höheren Konzentration.
Der Konsum von CBD durch sublugale Route ist praktisch, diskret und als eines der effektivsten Mittel zur Verabreichung von CBD aufgrund seiner höheren Bioverfügbarkeit (In einigen Fällen bis zu 35 %).
Sublingual CBD wird im Allgemeinen vom Körper verwendet Ungefähr 30 Minuten nach Einnahme. Es ist jedoch wichtig, dass die sublingualen Produkte bei CBD korrekt verwendet werden, um sie voll auszunutzen.
Dies erfordert das Öl- oder Sprüh -CBD entweder unter der Zunge mindestens 60 Sekunden lang unter der Zunge gehalten, damit das Cannabinoid von den Sublining -Membranen absorbiert werden kann. Wenn Sie das Produkt zu schnell einnehmen, ähneln die Ergebnisse denen, die von oralen Produkten bei CBD bereitgestellt werden.
CBD sprühen und einatmen
CBD -Verdampfung und CBD -Inhalation bieten a signifikant höhere Bioverfügbarkeit als alternative CBD -Formen, insbesondere orale Produkte.
Wie das sublinguale CBD muss der inhalierte CBD nicht durch den Verdauungstrakt gehen, was die Absorptionszeit verkürzt und eine bietet Bioverfügbarkeit von bis zu 56 %. Die inhalierte CBD überquert fast sofort die Membranen der Zellen (Airbags) in der Lunge schnelle Absorption im Kreislaufsystem.
Top 5 zum Dampfen anstatt zu rauchen, um zu lesen
Rauchen und Vaping sind zwei weit verbreitete Methoden zum Einatmen von CBD.
Vape -Stifte oder Verdampfer zeichnen die CBD Eliquid Eine Patrone durch ein Heizelement, das den CBD aktiviert und Dampf erzeugt, der eingeatmet werden kann.
es gibt auch Trockengrasspray das ermöglicht es zu konsumieren CBD -Blumen Ohne sie zu rauchen, vermeiden Sie daher die Verbrennung, die, wie Sie wissen, der Gesundheit Ihrer Lunge schädlich ist.
Diese Form der CBD -Verabreichung ist schnell und sehr effektiv, aber die Verdampfung hat das Risiko einer Lungenreizung (wenn auch weniger als das traditionelle Rauchen).
Thema CBD Kosmetische Anwendung
Topischer CBD ist ein allgemeiner Begriff für Cremes, Balsame, Feuchtigkeitscremes, Seren und CBD -Lotionen. Die topische CBD relativ niedrige Bioverfügbarkeit (ungefähr 3 %) aufgrund der natürlichen Hautbarriere.
Die topische CBD bietet jedoch eine Option für diejenigen, die vermeiden möchten, CBD oral, sublingual oder Inhalation zu nehmen.
Darüber hinaus die Anwendung CBD topisch ist eine großartige Möglichkeit zu Vervollständigen Sie die tägliche Verwendung von CBD und vielleicht eine bessere Wahl für a Erleichterung gezielt Muskelschmerzen oder trockene Haut, Zum Beispiel.
Bei lokaler Anwendung kreuzt CBD die Haut, bevor er in die Durchblutung eintritt. Um die Absorptions- und Bioverfügbarkeitsniveaus zu fördern, ist es wichtig, einen gewissen Druck auszuüben und gleichzeitig das topische CBD -Produkt auf der Haut zu massieren.
CBD in lokaler Anwendung
Einige Hersteller haben geschaffen CBD -Patches Dies ermöglicht eine längere und stabile Absorption von CBD durch die Haut, wodurch die Bioverfügbarkeit verbessert und ein konstantes CBD -Gehalt im Blut aufrechterhalten wird.
Wie kann man die CBD -Effizienz erhöhen?
Da mehrere Faktoren die Bioverfügbarkeit von CBD beeinflussen, gibt es Möglichkeiten, sie zu erhöhen, um alle potenziellen Vorteile zu nutzen, die Cannabidiol zu bieten hat. Hier ist Unsere 5 Tipps, um das Beste aus dem CBD herauszuholen!
- Halten Sie die CBD vor dem Schlucken unter Ihre Zunge
Optimieren Sie die Wirksamkeit des CBD, indem Sie sie so lange wie möglich unter die Zunge halten, bevor Sie sie schlucken - mindestens 60 Sekunden. Einige Leute kauen es sogar vor, essbare Produkte bei CBD zu kauen, wie z. B. Kaugummi und unter der Zunge halten für eine Weile vor Schlucken für Absorption verbessern und die Bioverfügbarkeit erhöhen.
Obwohl die Zunahme der CBD -Konzentration die Bioverfügbarkeit durch MG nicht erhöht Erhöht die Menge an CBD, die Ihren Blutkreislauf erreicht. Oft bedeutet der Kauf eines hochwertigen CBD -Produkts, dass Sie bei jeder Dosis eine höhere Konzentration erhalten, was vorteilhafter sein kann, damit dies die drittsparty Laborzertifikate überprüfen kann.
- Genießen Sie die CBD mit fettem Lebensmittel
DER CBD ist liposolublewas bedeutet, es mit zu nehmen Fett erhöht die Absorption Wenn oral konsumiert. Probieren Sie Lebensmittel, die reich an Fett wie Nüssen, Samen, Fettfischen oder Avocados sind.
Dies kann sogar die Geschwindigkeit verringern, auf die CBD vom Körper ausgeschieden wird, und bietet einen haltbareren Effekt. Die CBD kann auf nüchternen Magen genommen werden, dies kann jedoch die Bioverfügbarkeit möglicherweise nicht erhöhen.
- Nutzen Sie den Entourage -Effekt
DER CBD mit breitem Spektrum und vollem Spektrum Bietet Cannabinoide und zusätzliche natürliche Terpene, die in der Hanfanlage vorhanden sind. Diese Verbindungen sowie CBD arbeiten kraftvoll zusammen und können die Gesamtwirkungsgrad im Körper erhöhen, was möglicherweise die Bioverfügbarkeit von Cannabinoiden erhöht.
Das Piperin, das in Form einer Ergänzung erhältlich ist, befindet sich in schwarzem Pfeffer und kann einen signifikanten positiven Einfluss auf die Absorption des CBD haben.
Um das zu tun, Es stimuliert Moleküle, die die Bewegung des CBD durch die Darmmembran beschleunigen so dass es schneller in die Durchblutung eintritt. Piperin kann auch die Aktivität der Enzyme hemmen, die die CBD abbauen.
Wir beantworten Ihre Fragen:
In diesem Abschnitt "Frage / Antworten" widmet sich Ihr CBD -Wissen und hoffen, die Antwort auf Ihre Fragen zum CBD und seiner Wirksamkeit zu finden.
Was ist die effektivste CBD?
Wie in den vorherigen Abschnitten zu sehen ist, hängt die Wirksamkeit des CBD von verschiedenen Parametern ab, wie z. B. der Form von absorbiertem CBD, der Menge, der Konzentration und der Qualität des Produkts.
Um die CBD zusammenzufassen, wird sein effizienter in der Verdampfung Entweder durch Verdampfung E-Liquid oder trockenes Gras, einige Menschen möchten jedoch keine Substanzen in ihre Lunge sprühen.
Wie lange ist die CBD effektiv?
Die CBD hat eine andere Dauer in Abhängigkeit von der Absorptionsmethode, da beispielsweise die Vaporisierung der CBD in wenigen Minuten wirksam ist, aber seine Auswirkung beträgt 2 Stunden, während die sublinguale Steckdose für einen Zeitraum von 6 Stunden ungefähr diffundierter wird.
Hier ist eine zusammenfassende Tabelle der Dauer gemäß der Form der verwendeten CBD:
Zu lesen: Wie lange ist die CBD effektiv?
Abschluss :
Es ist äußerst wichtig zu beachten, dass Ihre körperliche Verfassung die Absorptionsmethoden bestimmt, die am besten zu Ihnen passt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie einen medizinischen Fachmann um Rat.
Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns eine Nachricht zu hinterlassen, um sie zu beantworten.
