CBD zum Schlafen | Unsere CBD-, CBN- und MELATONIN-Formulierungen

CBD und seine Auswirkungen auf den Schlaf verstehen

Wirfst du dich im Bett hin und her und zählst Schafe ohne Erfolg? Sie sind nicht allein. DER Schlafstörungen betreffen Millionen Menschen weltweit. Zum Glück bietet uns die Natur vielversprechende Lösungen, und die CBD ist eines davon. Lassen Sie uns gemeinsam in die faszinierende Welt von CBD und seinem Potenzial, unseren Schlaf zu verbessern, eintauchen.

Was ist CBD?

CBD oder Cannabidiol ist eine natürliche Verbindung Extrakt des Cannabispflanze, genauer gesagt von Hanf. Im Gegensatz zu seinem Cousin THC CBD hat keine psychoaktive Wirkung. Mit anderen Worten, es wird dich nicht high machen ! Was uns hier interessiert, sind seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften.

Wie beeinflusst CBD unseren Schlafzyklus?

Stellen Sie es sich vor CBD wie ein Dirigent subtil von uns Endocannabinoid-System. Dieses in unserem Körper vorhandene System spielt eine Rolle Rolle entscheidend in der Verordnung viele Funktionen, darunter schlafen.

Aber das ist noch nicht alles! DER CBD könnte auch beeinflussen UNSER circadianer Zyklus, diese innere Uhr, die unseren Schlaf- und Wachrhythmus bestimmt. Durch die Regulierung der Cortisolproduktion, das Stresshormon.

CBN: Ein vielversprechendes Cannabinoid für den Schlaf

Dachten Sie, CBD sei der einzige Held dieser Geschichte? Lassen Sie mich Ihnen seinen Kumpel vorstellen: den CBN.

Definition und Eigenschaften von CBN

Das CBN, oder Cannabinolist ein weiteres Cannabinoid natürlich vorhanden im Cannabis. CBN blieb lange Zeit im Schatten von CBD und THC und ist heute Gegenstand von Interesse wächst, insbesondere wegen seiner Effekte Potenzial auf der schlafen.

Synergie zwischen CBD und CBN

Hier wird es richtig interessant! DER CBD und CBN erscheinen in Synergie arbeiten Für fördern einen guten Schlaf. Während CBD uns hilft, uns zu entspannen und Ängste abzubauen, könnte CBN direktere beruhigende Eigenschaften haben. Es ist ein bisschen so, als würde CBD die Bühne bereiten und CBN uns sanft in das Land der Träume einlullen.

Melatonin: Das Schlafhormon

Natürliche Rolle von Melatonin im Körper

Vorteile von Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel

Unsere CBD-, CBN- und MELATONIN-Formulierungen

Sublinguales CBD + CBN + Melatoninöl

Zusammensetzung und Dosierung

Unser Öl enthält eine sorgfältig dosierte Mischung aus CBD (5 mg pro Tropfen „10 %“, 10 mg pro Tropfen „20 %“), CBN (5 mg bis 10 mg pro Tropfen) und Melatonin (1 mg bis 2 mg pro Dosis). Jeder Inhaltsstoff wurde aufgrund seiner Reinheit und Wirksamkeit ausgewählt.

Gebrauchsanweisung

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir die Einnahme 2 bis 4 Tropfen Öl unter der Zunge, 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Lassen Sie das Öl mindestens 30 Sekunden lang einwirken, bevor Sie es schlucken. Die sublinguale Einnahme ermöglicht eine schnelle und effektive Aufnahme der Wirkstoffe.

CBD + CBN + Melatonin-Kapseln

Für diejenigen, die eine bequemere Variante bevorzugen, bieten wir unsere Formulierungen auch in Kapselform an.

Vorteile von Kapseln

Die Kapseln bieten a präzise Dosierung und sind einfach zu integrieren in Ihrem Alltag. Sie eignen sich auch ideal für Reisen oder den diskreten Gebrauch.

Empfohlene Dosierung

Wir empfehlen die Einnahme 1 Kapsel etwa 1 Stunde vor dem Schlafengehen, vorzugsweise mit einem Lipidgetränk. Jede Kapsel enthält 25 mg CBD, 25 mg CBN und 1 mg Melatonin.

Tipps zur Optimierung des Einsatzes unserer Produkte

Um das Beste aus unseren Formulierungen herauszuholen, finden Sie hier einige zusätzliche Tipps:

Erstellen Sie eine Schlafroutine

Versuchen Sie, zu regelmäßigen Zeiten ins Bett zu gehen und aufzustehen, auch am Wochenende.

Schaffen Sie eine schlaffördernde Umgebung:

ein dunkler, kühler und ruhiger Raum. Vermeiden Sie Bildschirme mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen.

Kombinieren Sie unsere Rezepturen mit einem gesunden Lebensstil

Für optimale Ergebnisse kombinieren Sie die Verwendung unserer Produkte mit einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Techniken zur Stressbewältigung wie Meditation oder Yoga.

Erfahrungsberichte und Feedback

„Seit ich CBD-CBN-Melatonin-Öl verwende, haben sich meine Nächte völlig verändert. Ich schlafe leichter ein und wache ausgeruht auf.“ - Maria, 42 Jahre alt

„Die Kapseln sind zu meinem kleinen Abendritual geworden. Ich nehme sie eine Stunde vor dem Schlafengehen und spüre, wie die Entspannung allmählich einsetzt.“ - Thomas, 35 Jahre alt

„Ich war zunächst skeptisch, aber nach zweiwöchiger Anwendung muss ich zugeben, dass der Unterschied spürbar ist. Mein Schlaf ist tiefer und erholsamer.“ - Sophie, 28 Jahre alt

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung und mögliche Nebenwirkungen

Obwohl unsere Formulierungen natürlich und im Allgemeinen gut verträglich sind, ist es wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

• Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie unsere Produkte verwenden, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder schwanger sind oder stillen.
• Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und erhöhen Sie diese bei Bedarf schrittweise.
• Fahren Sie kein Fahrzeug und bedienen Sie keine Maschinen, nachdem Sie unsere Produkte eingenommen haben.
• Bei manchen Menschen können leichte Nebenwirkungen wie Tagesmüdigkeit oder Kopfschmerzen auftreten. Wenn diese Effekte anhalten, reduzieren Sie die Dosis oder stellen Sie die Anwendung ein.