CBD-Öle
Aufgrund seiner vielen potenziellen Vorteile, wie der Förderung einer besseren Schlafqualität, der Verringerung von Angstzuständen und der Linderung von Schmerzen und Entzündungen, erfreut sich CBD-Öl wachsender Beliebtheit. Wir erklären Ihnen, wie Sie das richtige Cannabidiol-Öl auswählen und wie Sie es richtig anwenden.
Auswahl des besten CBD-Öls
Um die Wirksamkeit und Sicherheit eines CBD-Öls zu gewährleisten
CBD-Spektren
Es gibt drei Haupttypen des CBD-Spektrums: Vollspektrum, Breitspektrum und Isolat: Full Spectrum enthält alle Cannabinoide der Cannabispflanze, einschließlich THC, während Broad Spectrum viele dieser Verbindungen, jedoch ohne THC, enthält. CBD- Isolat bzw. Isolat enthält ausschließlich reines CBD.
CBD-Konzentration
CBD oder Cannabidiol ist in verschiedenen Konzentrationen erhältlich.Die gebräuchlichsten Konzentrationen werden normalerweise in % oder Milligramm (mg) pro Milliliter (ml) CBD-Öl angegeben.
Hier sind einige Beispiele für häufige Konzentrationen:
Niedrige Konzentration: CBD-Öle mit niedriger Konzentration haben im Allgemeinen eine CBD-Konzentration von 250 mg (2,5 % bis 10 % 1000 mg pro 10 ml Öl). Diese Produkte werden oft für Einsteiger oder diejenigen empfohlen, die eine geringere Dosierung wünschen.
Mittlere Konzentration: Mittelstarke CBD-Öle haben typischerweise eine CBD-Konzentration von 2000 mg 20 % bis 3000 mg 30 % pro 10 ml Öl. Diese Produkte eignen sich grundsätzlich für Menschen, die schon einmal CBD verwendet haben und eine stärkere Dosierung wünschen.
Hohe Konzentration: Hochkonzentrierte CBD-Öle haben typischerweise eine CBD-Konzentration von 4000 mg 40 % bis 5000 mg 50 % (oder mehr) pro 10 ml Öl. Diese Produkte werden häufig von Menschen verwendet, die spezifischere Bedürfnisse haben oder eine höhere Dosierung benötigen.
- Achten Sie auf den CBD-Gehalt : Stellen Sie sicher, dass das von Ihnen gewählte CBD-Öl reich an CBD ist. Es ist wichtig , die CBD-Konzentration auf dem Etikett zu überprüfen, da einige Hanföle möglicherweise wenig oder kein CBD enthalten.
- Kaufen Sie bei vertrauenswürdigen Partnern : Erhalten Sie CBD-Öl von seriösen Verkäufern, die Labortestzertifikate Dritter vorlegen. Diese Zertifikate garantieren, dass das Produkt strengen Tests auf Reinheit, Wirksamkeit und Sicherheit unterzogen wurde.
- Bio-Hanf und pestizidfreie Extraktion: Wählen Sie vertrauenswürdige Marken, die biologisch angebauten Hanf ohne Pestizide oder Schwermetalle verwenden. Bio-Hanf garantiert ein sichereres und saubereres Produkt.
- Überkritische CO²-Extraktionsmethode : Wählen Sie ein CBD-Öl, das mit der überkritischen CO²- Extraktionsmethode extrahiert wurde. Obwohl diese Methode teurer ist, garantiert sie ein gesünderes Produkt, das frei von chemischen Rückständen ist.
Wie verwende ich CBD-Öl?
CBD-Öl ist einfach zu verwenden und praktisch . Die meisten CBD-Öle sind in Tropfform erhältlich, was eine präzise Dosierung ermöglicht. CBD-Öl muss in Drittlaboren getestet werden, um seinen CBD-, Terpen- und Phytocannabinoid-Gehalt zu überprüfen.
Die gesamten mg CBD in der Flasche können durch die Anzahl der Tropfen oder Pipetten geteilt werden, um die CBD-Dosierung pro Tropfen zu bestimmen. Wenn beispielsweise ein 10 %iges CBD-Öl 1000 mg CBD und 240 Tropfen enthält, ergibt die Division von 1000 mg durch 240 etwa 4,16 mg CBD pro Tropfen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel zur Auswahl der richtigen Dosierung .
Tipps zur Maximierung der Vorteile von CBD-Öl
Um das Beste aus Ihrer Erfahrung mit CBD-Öl herauszuholen, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:
1. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis
Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis CBD-Öl zu beginnen und diese schrittweise zu steigern, bis Sie die optimale Dosis für Ihre Bedürfnisse gefunden haben. Jeder reagiert anders auf CBD, daher ist es wichtig, die Menge zu finden, die für Sie am besten geeignet ist.
2. Seien Sie konsequent
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, bleiben Sie bei CBD-Öl. Verwenden Sie es regelmäßig und befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
3. Konsultieren Sie einen Arzt
Es wird immer empfohlen, vor Beginn einer neuen Nahrungsergänzung einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder besondere Bedenken haben.
4. Benutzerbewertungen: Lesen Sie die Bewertungen anderer Benutzer zu verschiedenen Produkten, um sich ein Bild von positiven und negativen Erfahrungen zu machen.
CBD-Öl kann Schmerzen lindern
CBD-Öl lindert nachweislich Schmerzen und Entzündungen. Es kann Menschen mit chronischen Muskelschmerzen , Arthritis oder Körperschmerzen helfen . Die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD lindern Schmerzen und verbessern die allgemeine Gesundheit.
Bewältigen Sie Stress mit CBD-Öl
CBD-Öl kann helfen, Stress zu bewältigen und das körperliche und geistige Gleichgewicht zu fördern. Es kann Angstzustände , Depressionen und Schlafstörungen lindern . Unsere Anti-Stress-Zen-Formulierungen enthalten Bio-CBD-Öl zur Stresslinderung.
CBD-Öl verbessert den Schlaf
CBD-Öl kann Ihnen auch dabei helfen, besser zu schlafen. Schlafstörungen können das allgemeine Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Unsere Schlaföle wurden speziell entwickelt, um den Schlaf zu verbessern.
