Comment calculer le dosage de CBD ? Contre indications ? Alcool ?

Que vous soyez un novice curieux ou un utilisateur chevronné de CBD, la recherche de la dose optimale peut s'apparenter à un parcours semé d'embûches. D'innombrables questions se bousculent dans votre esprit : quelle quantité est nécessaire pour obtenir les effets escomptés ? Comment déterminer la posologie qui vous correspond le mieux ? Existe-t-il une méthode universelle pour doser le CBD ?

Conseils pour trouver votre dose idéale :

• Commencez par une dose faible et augmentez-la progressivement.
• Écoutez attentivement les réactions de votre corps.
• Notez vos symptômes et vos ressentis dans un journal de dosage.
• N'hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés.

Dosage CBD, combien de gouttes ?

Déterminer la quantité de CBD nécessaire afin d'obtenir les effets escomptés, dépend de facteurs individuels:

• Le poids corporel: En règle générale, les personnes plus lourdes ont besoin de doses plus élevées.
• Le métabolisme: Le métabolisme individuel peut influencer la vitesse à laquelle le CBD est absorbé et éliminé par l'organisme.
• La sensibilité individuelle: La sensibilité au CBD peut varier considérablement d'une personne à l'autre.
• La nature des symptômes: La dose nécessaire peut varier en fonction de la gravité et du type de symptômes que vous souhaitez soulager.

Voici la marche à suivre :

1. Commencer par une dose faible: Il est généralement recommandé de commencer par une dose faible, par exemple 10 mg par jour, et d'augmenter progressivement la dose par paliers de 5 à 10 mg, en observant attentivement les effets ressentis.
2. Écouter son corps: Il est crucial d'être attentif aux réactions de votre corps et d'ajuster la dose en conséquence. Notez vos symptômes, vos sensations et votre niveau d'énergie pour identifier la dose optimale.
3. Utiliser un calculateur de dosage: De nombreux calculateurs de dosage de CBD peuvent vous aider à déterminer une dose approximative en fonction de votre poids corporel et de vos objectifs.
4. Pas de solution miracle: Il est important de noter que le CBD n'est pas une solution miracle et que ses effets peuvent varier d'une personne à l'autre. Il est crucial de combiner l'utilisation du CBD avec d'autres approches pour optimiser votre bien-être, telles qu'une alimentation saine, une activité physique régulière et un sommeil adéquat.

Le CBD en tant que complément alimentaire:

Il est important de rappeler que le CBD est vendu en tant que complément alimentaire et ne remplace en aucun cas un traitement médical. Si vous souffrez de problèmes de santé chroniques, il est essentiel de consulter un médecin avant d'utiliser le CBD.

Le calculateur de cbd pour déterminer la posologie qui convient le mieux

La première chose que vous devez rechercher lorsque vous avez votre huile de CBD, est de regarder Le total en Mg de CBD dans la fiole.

voici les étapes à suivre pour trouver la quantité dans votre huile de CBD

• Vous devez diviser le total Mg de CBD dans la bouteille par le total gouttes et cela va vous donner la quantité de Mg par goutte.
• Maintenant vous pouvez calculer la quantité de CBD par goutte

Par exemple : Je sais que l'huile de CBD 10% à environ 1000 mg pour 10ml et
qu'il y a environ 240 gouttes dans la bouteille.

• donc vous divisez 1000 mg par 240 gouttes, soit 4,16 mg par goutte.

Personnellement, je pense que 10 mg / jour est une quantité raisonnable pour commencer.

• Cela signifie, qu' après 7 jours d'utilisation de votre quantité, vous pouvez la doubler. Ensuite, après 7 jours, vous pouvez la doubler à nouveau, si vous le jugez nécessaire. Cela vous permettre de trouver le dosage idéal pour vous.

Doser le CBD peut être un défi pour les nouveaux utilisateurs. Vous pouvez utiliser notre guide de dosage de CBD pour déterminer la dose quotidienne de CBD en fonction de votre poids (voir le tableau ci-dessous).

Lorsque vous utilisez du CBD pour la première fois, nous vous recommandons de prendre la dose recommandée la plus faible et de l'augmenter lentement sur une semaine. C'est une sage chose à faire lorsque vous prenez un nouveau supplément pour voir comment cela interagit avec votre système endocannabinoïde.

Le maximum est de 200 mg à prendre en une journée. C'est ce que nous recommandons.

Dosage de CBD e liquide ?

voici quelques conseils supplémentaire pour trouver le bon dosage de CBD :

Combien de CBD dois-je Prendre ?

• ✔️ Ne gaspiller pas

Tout d'abord, il est juste de dire que le CBD de haute qualité est d'un prix équivalent, vous ne voulez donc pas le gaspiller en dosant trop, trop peu ou par une utilisation incorrecte. Si vous suivez la méthode progressive , en commençant par une faible dose et en l'augmentant lentement, vous donnerez à votre corps la possibilité de vous alerter lorsque vous avez atteint votre "Dosage idéal" de CBD.

Pour vous assurer que vous suivez la méthode étape par étape, prenez note de votre dosage quotidien, pour voir les améliorations qu'il apporte sur votre corps et votre esprit, au jour le jour. Cela permettra non seulement à votre corps de s'adapter lentement à votre cure de CBD, mais vous aidera à trouver plus rapidement votre dosage parfait, tout en utilisant le juste dosage de CBD.

• ✔️ Trouver un Produit au CBD qui Répond à vos besoins

Les effets du CBD sur le corps sont aussi variables que la personne qui le prend, donc ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne généralement pas de la même manière pour une autre. Ajoutez à cela un marché du CBD de plus en plus saturé de produits de qualités et d'utilisations variables, trouver la bonne méthode d'administration qui fonctionne pour vous est souvent un challenge.

Votre meilleur pari est de prendre note des produits CBD que vous utilisez, et d'ajuster votre dosage afin detrouver la méthode la plus efficace de tirer le meilleur parti de votre cure au CBD.

Suivre votre cure CBD avec un journal de dosage prendra toujours un peu de temps et d'efforts au début, mais noter vos expériences aidera à rationaliser votre parcours CBD , tout en éliminant les conjectures pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Suivez le dosage dans votre journal au jour le jour

Souvent, ce que nous voulons vraiment, c'est un peu plus de compréhension de notre corps, et une façon de nous aider est de nous assurer de gardez une trace de notre consommation de CBD. La manière dont vous utilisez votre journal de dosage de CBD dépend de vous et de vos besoins, cependant, vous trouverez notre calculateur de dosage de CBD téléchargeable gratuitement avec des options de saisie quotidiennes simples à utiliser et faciles à suivre.

Une Meilleure utilisation de votre journal CBD

Remplissez votre journal de dosage chaque jour. Que vous preniez du CBD le matin ou juste le soir, ou même deux ou trois fois par jour, notez votre dose de CBD chaque fois que vous la prenez. Cela garantira que vous tenez compte de chaque mg de CBD, ce qui aidera pour votre dosage de CBD à l'avenir.

Notez vos symptômes

L'utilisation d'une échelle de symptômes avant et après le dosage vous permettra d'enregistrer vos symptômes et d'analyser votre dosage de manière plus intuitive.

Soyez précis sur ce que vous ressentez

En prenant note de la façon dont votre CBD vous aide avec chaque dose, vous serez en mesure de mieux analyser les doses qui fonctionnent pour vous et ce que vous devrez peut-être améliorer. En notant vos effets souhaités et indésirables, vous serez en mesure de trouver la dose parfaite pour vos besoins.

CBD contre indication ⚕️

Interactions des produits à base d'huile de CBD - La voie CYP450

Des recherches ont commencé par démontrer que le cannabidiol (CBD) a le potentiel d'aider efficacement un grand nombre de personnes. Le CBD interagit avec le système endocannabinoïde d'une manière qui produit très peu d'effets secondaires.

Alors que la majorité de la grande majorité de la science indique que le CBD est sans danger pour l'utilisation et la consommation, il présente quelques risques qui, s'ils ne sont pas bien compris, pourraient être dangereux.

L'un de ces risques est l'inhibition du système enzymatique du cytochrome P450 . Ce surnom sophistiqué fait référence à une famille d'enzymes hépatiques qui joue un rôle crucial dans le métabolisme des médicaments.

Cela signifie que tout en étant lui-même métabolisé par le P450, le CBD «attire en grande partie toute son attention» - arrêtant ainsi son action sur d'autres substances qu'il métaboliserait normalement (un autre inhibiteur puissant du P450 est le bergaptène, que l'on trouve couramment dans le pamplemousse).

Bien sûr, ce n'est pas si simple - le déroulement et les effets de l'inhibition du processus dépendront de la dose et de la forme de l'apport en CBD ... et aussi du fait que nous utilisons l'isolat ou l'extrait de plante entière (Full spectrum) ce qui est le moyen conseillé dans la plupart des cas. , en raison de l'effet d'entourage. En particulier, le dernier facteur doit être pris en compte, en gardant à l'esprit que la majorité des essais précliniques et des essais cliniques ont été réalisés sur du CBD pur (isolat) ou sur des médicaments basés sur son isolat (par exemple Sativex).

Le CBD empêchera-t-il les médicaments de fonctionner?

Sans approfondir la nature de l'interaction complexe CBD-cytochrome, une chose est sûre: à partir d'une certaine dose seuil, le cannabidiol ralentira progressivement le métabolisme de certains médicaments. Pour compliquer les choses, ni la dose seuil (GW Pharmaceuticals, des études n'ont montré aucune interaction en dessous de la dose de 40 mg, alors que d'autres estimaient déjà la limite à 25 mg), ni si le ralentissement du métabolisme du médicament affaiblirait… ou renforcerait leur effet ne peut pas être clairement défini!

Conseil médical : il faut le prendre votre dose de CBD à deux heures d'intervalle d'un traitement que vous avez, cela permettra à vos médicaments de fonctionner

Dois-je arrêter ma thérapie ou stopper le CBD? 

Il n'y a pas lieu de paniquer, cependant. Vous n'avez probablement pas besoin d'arrêter de prendre quoi que ce soit, mais il est toujours judicieux de consulter un médecin. Restez calme et laissez-nous vous rappeler ce qui suit:

• les données citées concernent le CBD en tant que médicament (sativex)- c'est-à-dire sous la forme qu'il n'est pas utilisé dans nos produits.
• le CBD est disponible en Europe sous forme d'huile de chanvre CBD - produits végétaux biologiques ayant le statut de compléments alimentaires

Les interactions du CBD et de certains autres médicaments sont souvent liées à l'impact du cannabidiol sur les mêmes maladies que le médicament avait été prescrit pour guérir en premier lieu - la réduction de dose ne changera pas nécessairement l'efficacité du traitement, car le CBD va simplement remplacer le médicament.

Jusqu'à présent, toutes les données scientifiques indiquent que le CBD apporte plus d'avantages que les dommages potentiels, et ce dernier peut être évité grâce à une meilleure compréhension du mécanisme d'interaction.

Tout ce qui précède ne change rien au fait que même avec le CBD étant «juste» un complément alimentaire, tout signe - ou peur - de ses interactions potentielles avec n'importe quel médicament (pas les médicaments sur ordonnance) nécessite une consultation avec le médecin.

À l'intérieur, nous pouvons trouver un conseil comme «faire un test de pamplemousse» - si un médicament peut être pris avec les fruits, le CBD ne fera aucun mal non plus. Bien qu'il y ait une certaine logique dans cette folie (les grandes quantités de bergaptène contenues dans ces fruits interagiraient avec le cytochrome P450 de la même manière que le CBD), ce n'est pas une bonne idée: le CBD de qualité médicinale fonctionne plus fort qu'un plus gros pamplemousse, Il est également révolu le temps où les médecins condamnaient tout ce qui avait quelque chose à voir avec le cannabis.

Cannabidiol dans le système du cytochrome P-450

Les cannabinoides peuvent inhiber la capacité du système cytochrome P450 à métaboliser certains médicaments,

Fait intéressant, le CBD n'est pas le seul à avoir un effet sur le métabolisme des médicaments. Le pamplemousse , le cresson , le millepertuis et l' hydraste ont tous un impact similaire en termes d'inhibition du CYP450.

Médicaments 💊 qui interagissent avec le cannabidiol

Tout médicament métabolisé par les enzymes CYP450 pourrait potentiellement interagir avec le cannabidiol. Selon le département de médecine de l'Université de l' Indiana , les médicaments connus pour utiliser le système CYP450 comprennent:

• Stéroïdes
• Inhibiteurs de la HMG CoA réductase
• Bloqueurs de canaux calciques
• Antihistaminiques
• Prokinetics
• Antiviraux anti-VIH
• Modulateurs immunitaires
• Benzodiazépines
• Antiarrythmiques
• Les antibiotiques
• Anesthésiques
• Antipsychotiques
• Les antidépresseurs
• Anti-épileptiques
• Bêta-bloquants
• IPP
• AINS
• Bloqueurs de l'angiotension II
• Agents hypoglycémiants oraux
• Sulfonylurées

Cette liste n'inclut pas tous les médicaments potentiels impactés par le cannabidiol. Tous les médicaments des catégories figurant sur cette liste ne provoqueront pas tous une interaction. Pour ces raisons, vous devriez consulter un professionnel de la santé avant de compléter avec du CBD.

Alcool Vs CBD ?

Le récepteur CB1 est un acteur important dans les attributs de l'alcool. [ 1 ]
La combinaison de l'alcool et du CBD entraîne une baisse significative des taux sanguins d'alcool. [ 2 ]
Le CBD réduit le renforcement, la motivation et la rechute pour l'alcool. [ 3 ]
Le CBD protège le foie des dommages causés par la consommation excessive d'alcool. [ 4 ]
Le CBD prévient la neuro dégénérescence induite par l'alcool. [ 5]
Le CBD atténue la stéatose hépatique induite par l'alcool, la dérégulation métabolique, l'inflammation et les lésions induites par les neutrophiles. [ 6]
Les cannabinoïdes ont un effet sur presque toutes les enzymes responsables du métabolisme de l'alcool. [ 7]
Les agonistes des récepteurs CB1 (THC) encouragent la consommation d'alcool, tandis que les antagonistes des récepteurs CB1 (CBD) la diminuent. [ 8]
Bien que la pharmacocinétique de l'alcool et du CBD ne soit pas encore bien comprise, ce que nous savons, c'est que le CBD inhibe le système enzymatique CYP450, et ce système joue un rôle important dans le métabolisme de l'alcool.

Il est important d'être attentif et prudent lors du mélange de CBD et d'alcool.

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3327810/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/120541

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28194850

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112960/

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096899/

[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28935932

[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1957048

[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4701763/

Caféine ☕ et CBD Interaction

La caféine est la drogue psychoactive la plus connue et la plus consommée au monde. Qui n'en ingère même pas un peu de temps en temps?

Le CBD gagne rapidement du terrain sur le café en termes de popularité et il est donc logique que les gens commencent à combiner les deux.

Il s'avère que les deux substances vont très bien ensemble!

La caféine est moléculaire très similaire à l' adénosine , un composé produit dans notre corps qui active le récepteur A2a . La caféine se lie aux récepteurs A2a, inhibant la recapture de l'adénosine.

Lorsque l'adénosine se lie au récepteur A2a, le résultat est ce que l'on appelle communément l'effet « repos et digestion ». Par conséquent, le blocage de l'adénosine de la liaison entraîne une vasodilatation , ce qui augmente la clarté et la vigilance.

Le CBD est également un agoniste partiel du récepteur A2a; Ainsi, la théorie veut qu'en combinant la caféine et le CBD, l'adénosine est bloquée dans tous les domaines, ce qui entraîne non seulement plus de stimulation, mais aussi une anxiété réduite (en raison des effets du CBD sur d'autres systèmes de neurotransmetteurs).

Il est à noter que ces effets dépendent de la portion de CBD ingéré. Des quantités élevées de CBD sont plus susceptibles de provoquer somnolence et sédation.

Le CBD et la caféine combinés feront que le coup de pouce de votre tasse de café du matin durera toute la journée au lieu de quelques heures seulement. En revanche, il est facile d'en faire trop et de finir les yeux écarquillés ;) au lit lorsque vous essayez de vous endormir.

Compte tenu de ces informations, encore une fois, il est préférable d'être attentif et prudent lors du mélange de caféine et de CBD.

L'huile de CBD peut-elle créer une dépendance?

L'une des questions les plus courantes que nous nous posons est: puis-je devenir accro à l'huile de CBD? La réponse dépend de ce que vous entendez par «accro».

Quand on regarde les impacts chimiques du CBD, la réponse est non. Le cannabidiol n'est pas physiquement addictif de la même manière que les opiacés, la cocaïne, l'alcool et d'autres drogues peuvent l'être. De plus, le CBD ne produit aucun symptôme de sevrage physique lorsque vous arrêtez de l'utiliser.

En fait, le CBD fait actuellement l'objet de recherches en tant qu'outil potentiel pour minimiser le sevrage sévère des médicaments comme les opiacés

Mais, cela dit, les êtres humains peuvent devenir dépendants à presque tout, y compris l'exercice, la musique, le sexe et la nourriture.

Étant donné que le CBD peut modifier les enzymes hépatiques essentielles , il est essentiel de faire vos recherches, d'en parler à votre médecin et de déterminer la meilleure façon de consommer du CBD pour votre situation spécifique.

L'information et l'éducation seront vos armes les plus puissantes à l'avenir.

Comment utiliser l'huile de CBD

Lors de la prise de cannabidiol, il est important de ne consommer que la portion recommandée.

Augmenter ou diminuer cette quantité peut produire le contraire de l'effet souhaité.

Téléchargez votre journal de dosage de CBD et commencez votre voyage.

Gardez à l'esprit que certaines personnes peuvent métaboliser le cannabidiol différemment en raison d'anomalies du système enzymatique du cytochrome P45O (CYP450). Et selon le moment où vous prenez vos médicaments, vous pouvez constater une augmentation ou une diminution involontaire des concentrations de CBD dans votre sang.

Si vous pensez que vous ne métabolisez pas le CBD comme prévu, demandez à votre médecin de tester votre système enzymatique du cytochrome P450 avant d'ajuster votre posologie.

Médicaments courants contrôlés en association avec du cannabis (sans interaction)

• Adderall (amphétamine / dextroamphétamine)
• Alcool (contenu dans les boissons alcoolisées) (éthanol)
• amitriptyline
• Ativan (lorazépam)
• Benadryl (diphenhydramine)
• Cymbalta (duloxétine)
• Huile de poisson (acides gras polyinsaturés oméga-3)
• Flexeril (cyclobenzaprine)
• ibuprofène
• Klonopin (clonazépam)
• Lamictal (lamotrigine)
• Lexapro (escitalopram)
• Lyrica (prégabaline)
• morphine
• Norco (acétaminophène / hydrocodone)
• Paracétamol (acétaminophène)
• tramadol
• Tylenol (acétaminophène)
• Valium (diazépam)
• Vitamine B12 (cyanocobalamine)
• Vitamine C (acide ascorbique)
• Vitamine D3 (cholécalciférol)
• Xanax (alprazolam)Zoloft (sertraline)
• Zyrtec (cétirizine)

Liste des médicaments en libre accès : nouvelle actualisation

Voici la liste des médicaments mise à jour pour l'auto médication en pharmacie, publiée en date du 29 octobre 2020 sur le site de l'ANSM*.

Les spécialités suivantes sont ajoutées, et sont en libre accès dans les pharmacies :

MAG 2 100 mg comprimé : ajout de la présentation en boîte de 120 comprimés,
ARNIGEL gel : ajout du tube de 45 g en tube alumino-plastique,
DENTINEA solution buvable en récipient unidose.

Mon calculateur de dosage CBD pour suivre mon traitement

Nous avons créé un calculateur de dosage détaillé pour vous aider à comprendre votre corps et pour vous garder sur la bonne voie pour trouver votre Dosage idéal de CBD.

Dans ce journal, nous avons rassemblé un planificateur détaillé pour doser votre CBD de la manière la plus simple possible. Vous pouvez le télécharger sur votre ordinateur ou appareil pour un agenda numérique, ou l'imprimer pour coller au réfrigérateur ou à votre armoire à pharmacie et le remplir chaque jour pour de meilleurs résultats.

Dans ce calculateur de dosage, vous trouverez une explication simple sur le dosage du CBD & les interactions médicamenteuses, afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre produit au CBD, sans risque pour votre santé. N'oubliez pas d'imprimer votre carnet de dosage recto-verso pour économiser le papier et la planète!

Si vous avez besoin d'un petit coup de pouce supplémentaire avec votre agenda, ou comment en tirer le meilleur parti, n'hésitez pas à contacter notre fantastique équipe au service client à contact@cbdtech.fr. Téléchargez votre journal de dosage de CBD et commencez votre voyage.

Enfin, rappelons-le encore une fois: les produits vendu par CBDtech sont sûrs et testés afin de ne pas induire d'effets secondaires indésirables. Nos extraits ne contiennent que des cannabinoïdes de chanvre cultivé légalement. Dans le même temps, il ne s'agit en aucun cas de médicaments et le fabricant ne fait aucune allégation de santé concernant leur utilisation