L’olio di CBD offre molti benefici mentali e fisici, incluso il sollievo dal dolore. Se hai mai sofferto di fascite plantare, sai tutto del dolore. Questa condizione comune è caratterizzata da un dolore acuto o sordo alla pianta del piede.
Naturalmente, molte persone che soffrono di fascite plantare si rivolgono all’olio di cannabidiolo (CBD) nel tentativo di gestire il dolore. Derivato dalle piante di canapa, il CBD è una sostanza naturale e ben tollerata che fornisce benefici per la salute senza effetti psicoattivi.
In questo articolo vedremo come l'olio di CBD può aiutare con la fascite plantare, come il CBD allevia il dolore e i tipi di prodotti CBD che sono migliori per il trattamento del dolore ai piedi.
Cos'è la fascite plantare?
La fascite plantare è una condizione causata dall'infiammazione della fascia plantare, che è una spessa fascia di tessuto che corre lungo la parte inferiore del piede, sotto la pelle tra il tallone e la parte centrale del piede. La fascite plantare agisce come un ammortizzatore, assorbendo lo shock dei tuoi passi quando cammini o corri. Con una tensione eccessiva può lacerarsi, provocando dolore e infiammazione.
La fascite plantare può essere estremamente dolorosa e rendere difficile camminare o addirittura stare in piedi. Può colpire uno o entrambi i piedi. La condizione si riscontra più comunemente negli adulti di mezza età, ma può colpire persone di qualsiasi età. È necessario un trattamento tempestivo ed efficace per evitare ulteriori complicazioni.
Sintomi della fascite plantare
Le persone con fascite plantare in genere riferiscono dolore alla parte inferiore del piede, spesso nella zona del tallone. I muscoli del piede possono essere tesi e la condizione è solitamente più dolorosa dopo essersi alzati dal letto o mentre si cammina o si sta in piedi. Nei casi più gravi di fascite plantare, il dolore può persistere anche a riposo.
Quali sono le cause della fascite plantare?
La fascite plantare si sviluppa quando la fascia plantare si infiamma e subisce molteplici microtraumi.
Ciò può essere causato da diversi fattori, tra cui:
- Sovraccarico – ad es. un improvviso aumento della camminata o della corsa
- Scarpe inadeguate
- Alcuni tipi di terreno
- Struttura del piede
- Obesità
- Contrazione del tendine d'Achille
L’olio di CBD può aiutare con la fascite plantare e il dolore ai piedi?
Gli studi che studiano l'impatto del CBD sul dolore e sull'infiammazione - i principali componenti della fascite plantare - sono relativamente precoci, ma finora stanno mostrando risultati incoraggianti.
La maggior parte delle ricerche fino ad oggi sono state condotte sugli animali. Ad esempio, uno studio del 2015 ha concluso che l’olio di CBD ha ridotto l’infiammazione e il comportamento correlato al dolore senza effetti collaterali nei ratti affetti da artrite.
Nel 2018, i ricercatori in una revisione di studi che abbracciano quattro decenni hanno anche concluso che la cannabis (contenente sia CBD che THC) può essere efficace nella gestione generale del dolore cronico.
Esistono molti resoconti aneddotici a sostegno della teoria secondo cui il CBD può aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione, compreso il dolore ai piedi come la fascite plantare.
Pertanto, l’olio di CBD può rivelarsi utile come trattamento naturale ed efficace per i sintomi della fascite plantare. Consigliamo di utilizzare l'olio CBD con riposo, massaggi e stretching regolari.
Se i sintomi persistono o peggiorano con l'uso, consultare il proprio medico di famiglia.
Come funziona il CBD contro il dolore ai piedi?
Diamo uno sguardo più da vicino alla scienza che spiega come il CBD interagisce con il corpo umano e come è in grado di alleviare i sintomi del dolore e dell'infiammazione. Quando ingeriamo o applichiamo l'olio di CBD, interagisce con il sistema endocannabinoide del corpo (ECS).
Ad esempio, se prendi l’olio di CBD per via sublinguale, viene rapidamente assorbito nel flusso sanguigno, da dove viene trasportato in tutto il corpo e stimola due recettori ECS: i recettori CB1 e CB2.
La funzione principale della SEC è mantenere l'omeostasi e regolare il dolore, il sonno, l'umore, il metabolismo, ecc.
Quando il cannabidiolo entra nel corpo e stimola i recettori SEC, vengono attivati alcuni ormoni che generano cambiamenti nel corpo, come effetti antinfiammatori , sollievo dal dolore, miglioramento dell'umore, ecc. Inoltre, man mano che l’infiammazione diminuisce, di solito diminuisce anche il dolore associato.
I migliori tipi di prodotti CBD per la fascite plantare
Puoi assumere olio di CBD o prodotti arricchiti con olio di CBD per il dolore da fascite plantare.
L'olio di CBD viene generalmente applicato sotto la lingua, dove viene tenuto per 60 secondi per favorire l'assorbimento attraverso un sottile strato di mucosa nel flusso sanguigno.
L'olio di CBD è una scelta popolare per alleviare il dolore perché gli effetti si avvertono molto più velocemente rispetto ai prodotti che devono passare attraverso il sistema digestivo prima di raggiungere il flusso sanguigno, come le caramelle gommose al CBD.
Consigliamo Relief + CBD Oil che è arricchito con CBD premium ad ampio spettro e vitamina E curcuma per fornire potenti effetti antinfiammatori e sollievo dal dolore.
In alternativa, puoi provare un balsamo , una crema o un unguento a base di olio di CBD che può essere applicato localmente sulla zona interessata del piede. In questo modo, il CBD viene concentrato in un’area localizzata e alcuni ritengono che ciò sia più efficace nel ridurre i sintomi.
Come usare l'olio CBD per la fascite plantare?
Il modo in cui usi l'olio CBD per il dolore ai piedi dipende dal tipo di prodotto scelto, dalla gravità del dolore e dalla tua biochimica.
Prima di tutto, non esistono linee guida specifiche sul dosaggio del CBD per la fascite plantare.
Il consiglio generale è che gli adulti sani non assumano più di 70 mg al giorno. Si consiglia di iniziare con una piccola dose per alcuni giorni e di aumentarla lentamente nel tempo.
Se hai olio di CBD, prendi qualche goccia sotto la lingua e tienile per 60 secondi per consentire l'assorbimento del CBD.
Se stai usando il CBD per via topica, applicalo semplicemente sulla zona interessata e assicurati di massaggiare bene.
In alternativa, puoi assumere capsule di CBD o utilizzare un cerotto. Leggere sempre le indicazioni sulla confezione prima dell'uso.
Come scegliere CBD di qualità
Quando si tratta di CBD, fare le proprie ricerche e pagare un po’ di più per un prodotto di qualità è generalmente un buon consiglio da seguire.
Controlla il marchio prima di acquistare: ha una buona reputazione? Cosa dicono le recensioni? Qualsiasi produttore che vende olio di CBD legale di alta qualità o prodotti contenenti CBD deve essere in grado di mostrare rapporti di laboratori indipendenti di terze parti per verificare la purezza dei propri prodotti. Il tuo prodotto deve contenere meno dello 0,2% di THC per essere conforme alla legislazione francese.
Insomma :
La scienza è ancora agli inizi, ma c’è molta speranza per gli effetti dell’olio CBD sul dolore e sull’infiammazione, i componenti chiave della fascite plantare.
In numerosi studi preclinici è stato dimostrato che il CBD funziona con il sistema endocannabinoide dei mammiferi e influenza la produzione di alcuni ormoni che hanno potenti effetti antinfiammatori e analgesici.
Le persone che soffrono di fascite plantare possono provare l’olio di CBD sublinguale per un rapido sollievo o applicare il CBD localmente sulla zona interessata. Scegli sempre un prodotto arricchito con CBD di alta qualità da un produttore rispettabile.
