Obwohl der Chaga-Pilz auf den ersten Blick hässlich aussieht, erfreut er sich in der westlichen Welt aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile immer größerer Beliebtheit.
Darüber hinaus ist eine Tasse Chaga-Tee reich an Antioxidantien.
Chaga-Pilze werden seit Jahrhunderten in Sibirien und anderen Teilen Asiens verwendet als Medizin um die Immunität zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Allerdings kann der Verzehr dieses besonderen Pilzes mit gewissen Risiken verbunden sein.
In diesem Artikel werden die Verwendung, Vorteile und möglichen Nebenwirkungen von Chaga-Pilzen erläutert.
Was sind Chaga-Pilze?
Der Chaga-Pilz (Inonotus obliquus) ist eine Pilzart, die hauptsächlich auf Birkenrinde in kalten Klimazonen wie Nordeuropa, Sibirien, Russland, Korea, Nordkanada und Alaska wächst.
Chaga ist auch unter anderen Namen bekannt, wie z. B. schwarze Masse, Klinkerpolyp, Birkenkrabbenpolyp, Kopfsteinpflasterkegel und steriler Kegelfäule des Stammes (Birke).
Chaga bildet einen Baumwuchs oder Kegel, der einem Haufen verbrannter Holzkohle ähnelt – etwa 25 bis 38 cm groß. Im Inneren erkennt man jedoch einen weichen orangefarbenen Kern.
Seit Jahrzehnten wird Chaga in Russland und anderen nordeuropäischen Ländern als traditionelle Medizin verwendet, vor allem zur Stärkung der Immunität und der allgemeinen Gesundheit.
Es wurde auch konsumiert behandeln Diabetes, bestimmte Krebsarten und Herzerkrankungen.
Traditionell wird Chaga zu einem feinen Pulver gerieben und als Kräutertee zubereitet.
Heutzutage ist es nicht nur in Form von Tee, sondern auch als Nahrungsergänzungsmittel in Pulver- oder Kapselform erhältlich. Der Tee kann Chaga allein oder in Kombination mit anderen Pilzen, wie zum Beispiel Cordyceps, enthalten.
Es wird angenommen, dass die Einnahme von Chaga mit heißem oder kaltem Wasser seine heilenden Eigenschaften freisetzt.
Bedenken Sie, dass verlässliche Informationen über den Nährstoffgehalt von Chaga äußerst begrenzt sind.
Allerdings sind sie kalorienarm, sehr ballaststoffreich und sättigend Antioxidantien.
ZUSAMMENFASSUNG
Der Chaga-Pilz wächst hauptsächlich auf Birken in kalten Klimazonen. Da es wie Holzkohle aussieht, wird es seit Jahrhunderten als traditionelle Medizin geerntet.
Die Tugenden des Chaga-Pilzes
Er ist allgemein als König der Pilze, Geschenk Gottes oder Pilz der Unsterblichkeit bekannt.
Chaga ist die weltweit reichhaltigste natürliche Quelle an Antioxidantien, reich an essentiellen Nährstoffen und unser Immunverstärker Nr. 1.
Die Vorteile des Chaga-Pilzes:
- Stärkt das Immunsystem
- Reduziert oxidativen Stress
- Stimuliert die Reparatur beschädigter Zellen
- Vorteilhaft für die Qualität von Haaren, Haut und Nägeln
- Unterstützt die allgemeine Herzgesundheit
- Verbessert die Langlebigkeit
Wo kann man Chaga-Pilz-Kapseln kaufen?
Chaga ist ein wichtiger Verbündeter bei der Kultivierung junger und dynamischer Zellen, da es ein antioxidatives Kraftpaket ist. Gerade für die Wintermonate von Oktober bis März ist Chaga die perfekte Ergänzung Ihrer Ernährung, um sich wohl zu fühlen und Ihr Immunsystem auf Hochtouren zu bringen.
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Wie wird das Produkt bezogen?
Der Extrakt wird aus Bio-Chaga-Pilzen hergestellt, die auf wilden Birken wachsen.
Ist Chaga legal?
Ja, Chaga ist ein Speise- und Heilpilz, dessen Verwendung und Handel völlig legal ist.
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Lieferzeit:
durchschnittlich 2 bis 3 Tage*, abhängig von den Postzeiten.
Einnahme von Chaga-Pilz-Resten:
- Globale Entzündung
- Cholesterin
- Blutzuckerspiegel
Es steigert:
- Immunsystem
- Herzgesundheit
- Polysaccharide (Antibiotika und Virostatika)
- Antioxidantien (Reparatur von Zellschäden)
- Triterpene (repariert UV-Strahlen)
- Acetylcholin (für die Wahrnehmung)
Es kann Folgendes reduzieren:
- Entzündung
- Krebs und Tumorwachstum
- Immunschwächevirus
Es stimuliert:
Beta-Glucane, Antioxidantien, Melanin, Triterpene und Polyphenole
Ballaststoffe, Vitamin D, Eisen, Magnesium, Kalium, Mangan und Kalzium
Wie man Chaga-Pilz einnimmt:
Bei der Einnahme von Chaga-Pilz-Extrakt ist es im Allgemeinen sicher, zwischen 100 mg und 3.000 mg pro Tag zu sich zu nehmen.
Wissenschaftliche Studien zum Chaga-Pilz
Chaga (Inonotus obliquus), ein potenzieller zukünftiger Heilpilz in der Onkologie?
Studien zum Heilpilz Chaga, Inonotus obliquus (höhere Basidiomyceten): Feld medizinischer Anwendungen und Ansätze zur Abschätzung seines Ressourcenpotenzials
Chaga-Pilzextrakt hemmt oxidative DNA-Schäden in Lymphozyten von Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen
Die kontinuierliche Einnahme von wässrigem Extrakt aus dem Chaga-Pilz (Inonotus obliquus) unterdrückt das Fortschreiten des Krebses und hält die Körpertemperatur bei Mäusen aufrecht
Fortschritte beim Verständnis der Antikrebsmechanismen des Heilpilzes: Inonotus obliquus
Mögliche Vorteile des Chaga-Pilzes
Obwohl die Forschung noch nicht abgeschlossen ist, haben einige wissenschaftliche Studien gezeigt, dass Chaga-Extrakt einige gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Stärkt das Immunsystem und bekämpft Entzündungen
Eine Entzündung ist eine natürliche Reaktion von Immunsystem die vor Krankheiten schützen können. Langfristige Entzündungen gehen jedoch mit Krankheiten wie Herzerkrankungen und rheumatoider Arthritis einher.
Tier- und In-vitro-Studien haben gezeigt, dass Chaga-Extrakt eine positive Wirkung auf die Immunität haben kann, indem es langfristige Entzündungen reduziert und schädliche Bakterien und Viren bekämpft.
Durch die Förderung der Produktion nützlicher Zytokine – spezialisierter Proteine, die das regulieren Immunsystem - Chaga stimuliert die weißen Blutkörperchen, die für die Bekämpfung schädlicher Bakterien oder Viren unerlässlich sind.
Dadurch kann dieser Pilz bei der Bekämpfung von Infektionen helfen – von leichten Erkältungen bis hin zu schweren Erkrankungen.
Verhindert und bekämpft Krebs
Mehrere Tier- und In-vitro-Studien haben gezeigt, dass Chaga dies kann das Wachstum von Krebs verhindern und verzögern.
In einem studieren Bei Krebsmäusen führten Chaga-Ergänzungen zu einer Verringerung der Tumorgröße um 60 %.
Es wird angenommen, dass die Wirkung Antikrebs Chaga ist zum Teil auf seinen hohen Gehalt an Antioxidantien zurückzuführen, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Chaga enthält insbesondere das Antioxidans Triterpen. Von Studien in Reagenzgläsern zeigte, dass ein hochkonzentrierter Triterpenextrakt dabei helfen kann, Krebszellen abzutöten.
Bedenken Sie, dass Humanforschung erforderlich ist, um endgültige Schlussfolgerungen über das krebshemmende Potenzial von Chaga zu ziehen.
Senkt den Blutzucker
Mehrere Tierstudien haben Chaga damit in Verbindung gebracht Absinken des Zuckerspiegels im Blut. Daher kann es bei der Bekämpfung von Diabetes helfen
A studieren Eine aktuelle Studie an fettleibigen diabetischen Mäusen ergab, dass Chaga-Extrakt den Blutzucker und die Insulinresistenz im Vergleich zu diabetischen Mäusen, die das Nahrungsergänzungsmittel nicht erhielten, reduzierte.
In einem anderen studieren Bei diabetischen Mäusen führten Chaga-Ergänzungsmittel innerhalb von drei Wochen zu einer Senkung des Blutzuckerspiegels um 31 %.
Da jedoch keine Studien am Menschen vorliegen, ist unklar, ob Chaga bei der Behandlung von Diabetes beim Menschen helfen kann.
Senkt den Cholesterinspiegel
Chaga-Extrakt kann sich auch positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken und das Risiko von Herzerkrankungen verringern.
A wissenschaftliche Studie 8 Wochen lang reduzierte Chaga-Extrakt bei Ratten, die unter Cholesterin litten, das „schlechte“ LDL-Cholesterin, das Gesamtcholesterin und die Triglyceride und erhöhte gleichzeitig den Antioxidantienspiegel.
Von Studien Ähnliche Produkte liefern die gleichen Ergebnisse und zeigen, dass Chaga nicht nur das „schlechte“ LDL-Cholesterin senkt, sondern auch das „gute“ HDL-Cholesterin erhöht
Experten glauben, dass die im Chaga enthaltenen Antioxidantien für seine Wirkung auf den Cholesterinspiegel verantwortlich sind.
Auch hier sind weitere Untersuchungen am Menschen erforderlich, um die Auswirkungen von Chaga auf den Cholesterinspiegel klar zu verstehen.
ZUSAMMENFASSUNG
Tier- und Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass Chaga-Extrakt die Immunität stärken, chronischen Entzündungen vorbeugen, Krebs bekämpfen sowie Blutzucker und Cholesterin senken kann. Weitere Forschung am Menschen ist erforderlich.
Nebenwirkungen von Chaga
Chaga wird im Allgemeinen gut vertragen. Es wurden jedoch keine Studien am Menschen durchgeführt, um die Sicherheit oder geeignete Dosis zu bestimmen.
Allerdings kann der Chaga-Pilz mit bestimmten Medikamenten interagieren und potenziell schädliche Wirkungen haben.
Beispielsweise kann Chaga aufgrund seiner Wirkung auf den Blutzuckerspiegel ein Risiko für Menschen darstellen, die Insulin einnehmen, oder für Diabetiker.
Chaga enthält auch Protein, das vorbeugend wirken kann Blutgerinnung. Wenn Sie daher Medikamente zur Blutverdünnung einnehmen, an einer Blutgerinnungsstörung leiden oder sich auf eine Operation vorbereiten, konsultieren Sie vor der Einnahme von Chaga Ihren Arzt.
Obwohl einige Untersuchungen zeigen, dass Chaga Entzündungen lindern kann, kann es auch Ihr Immunsystem stärken. Daher sollten Menschen mit Autoimmunerkrankungen vor der Einnahme von Chaga einen Arzt konsultieren.
Es liegen keine Studien zur Sicherheit von Chaga für schwangere oder stillende Frauen vor. Daher ist es am sichersten, die Verwendung zu vermeiden.
Schließlich sollten Sie darauf achten, Nahrungsergänzungsmittel aus seriösen Quellen zu kaufen, da Chaga nicht von der ANSM kontrolliert wird.
ZUSAMMENFASSUNG
Es gibt keine Studien zur Analyse der Sicherheit oder angemessenen Dosis von Chaga. Nebenwirkungen können auftreten, wenn Sie an einer Blutgerinnungsstörung oder einer Autoimmunerkrankung leiden, Medikamente zur Blutverdünnung einnehmen, schwanger sind oder stillen.
Fazit zu Chaga:
Seit Jahrzehnten nutzen Menschen Chaga-Pilze für medizinische Zwecke.
Chaga-Pilze sind reich an Antioxidantien und in Form von Tee oder Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.
Sein Extrakt kann bei der Bekämpfung von Krebs helfen und die Immunität, chronische Entzündungen sowie den Blutzucker- und Cholesterinspiegel verbessern.
Es sind noch Studien am Menschen erforderlich, um diese Vorteile zu bestätigen und Sicherheit, Nebenwirkungen und optimale Dosis zu bestimmen.
Wenn Sie daran interessiert sind, Chaga-Pilz-Tee oder Chaga-Pilz-Ergänzungsmittel auszuprobieren, sich aber Sorgen über mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit den von Ihnen eingenommenen Medikamenten machen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
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*Diese Informationen dienen nur zu Informationszwecken und wurden nicht von der EFSA überprüft oder genehmigt. Nahrungsergänzungsmittel sind keine Medikamente und sollten niemals als Ersatz für reguläre Medikamente verwendet werden.
