Gesundheitsprobleme können auf ein Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts bietet CBD eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen.
Obwohl die CBD viele Verwendungszwecke hat, kann seine synergistische Kombination mit anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln ihre Auswirkungen optimieren.
Warum sollten Sie die CBD mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
In diesem Artikel werden wir erklären, warum Sie die CBD mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren sollten und welche Nahrungsergänzungsmittel Sie für unterschiedliche Symptome berücksichtigen sollten.
Beginnen wir zunächst, warum Sie nicht nur auf die CBD zählen sollten, um Ihre Symptome zu behandeln.
Der therapeutische Einsatz von CBD ist kein neues Konzept: Menschen haben es seit Jahrhunderten zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen bis hin zu kognitivem Rückgang im Zusammenhang mit dem Altern.
In allen Formen von PhytotherapiePflanzen werden kombiniert, um ihre Wirkung entsprechend den Symptomen zu stärken.
Es ist eine übliche Praxis in der Phytotherapie, auch in der modernen Welt.
Nur in der modernen Zeit wählen die Praktiker einen reduktionsigeren Ansatz für die Medizin. Anstatt mehrere Kräuter oder Medikamente zu kombinieren, um ihre Stärken auszunutzen und ihre Schwächen auszugleichen, wird nur eine Verbindung verschrieben.
Die Verwendung einer einzelnen Verbindung (pharmazeutisch) hat während der Suchphase Vorteile, da es leichter zu bestimmen ist, welche Verbindung für ein bestimmtes Ergebnis verantwortlich ist. Kombinierte Wirkstoffe hingegen sind viel schwieriger zu untersuchen, da es schwierig ist, den genauen Effekt jeder Komponente zu bestimmen.
Die meisten Menschen kümmern sich jedoch nicht darum, welche Verbindung für welche Auswirkungen verantwortlich ist - sie möchten sich einfach besser fühlen.
Eine vernünftige Kombination ist bei weitem der beste Weg, um das Beste aus den Nahrungsergänzungsmitteln zu machen. Dies beinhaltet die Einnahme von 2 bis 5 Nahrungsergänzungsmitteln, die zusammenarbeiten, um einen größeren Gesamtnutzen zu erzielen.
Zum BeispielNehmen wir an, Sie nehmen CBD, um die zu lindern Gelenkschmerzen - Populäre Verwendung dieser Verbindung. Sie können es so lassen und die CBD von selbst arbeiten lassen, jedoch nur bis zu einem gewissen Grad.
CBD hilft dabei, Schmerzen zu blockieren und Entzündungen zu verringern - zwei häufige Ursachen für Schmerzen im Zusammenhang mit der Krankheit.
Was passiert jedoch, wenn die Ursachen die Morgensteifheit und eine Verringerung der Mobilität sind?
Die CBD wird nicht viel tun, um diesem Prozess entgegenzuwirken
- Es ist daher vorzuziehen, es mit so etwas wie den Kapseln zu kombinieren Harpagophytum, was nützlich ist, um allgemeine Mobilität zu finden. Durch die Kombination dieser Substanz können Sie den Prozess im Gelenk beschleunigen und symptomatische Schmerzen lindern.
Dies ist nur ein Beispiel für einen Fall, in dem es nützlicher ist Kombinieren Sie andere Nahrungsergänzungsmittel mit CBD Für beste Ergebnisse. Lassen Sie uns fünf weitere Beispiele untersuchen.
Die besten fünf Nahrungsergänzungsmittel mit CBD
Die Auswahl der Ergänzungsmittel, die mit Ihrem CBD in Verbindung gebracht werden können, hängt von den Symptomen ab, mit denen Sie sich befassen möchten.
1. CBD und Spirulina als entzündungshemmende entzündungshemmende
Es gibt viele Ursachen, aber die Auswirkungen, die wir während der Entzündung empfinden, sind das direkte Ergebnis einer Systemüberaktivierung.
Die CBD hilft, Entzündungen zu beruhigen, dank seiner Fähigkeit, die Aktivität eines Neurotransmitters zu erhöhen - was als Bremspedal für das Immunsystem fungiert.
In a Studie Bei Diabetikern zeigten Teilnehmer, die 8 Gramm Spirulina pro Tag erhalten haben
2. CBD und Ashwagandha (KSM-66) für Stress
Eine wirksame Reaktion auf Stress ist wichtig, um eine optimale Gesundheit zu erhalten.
Stress besteht in vielen Formen, aber alle Arten von Stress haben einen ähnlichen Einfluss auf den Körper. Es aktiviert einen Bereich des Gehirns, der als Hypothalamus bezeichnet wird. Der Hypothalamus sendet dann Hormone in die Nebennieren, die anfangen, ein Hormon namens Cortisol zu produzieren.
Dann Cortisol:
- Entfernen Sie das Immunsystem
- Löscht die Verdauung
- Erhöht die Herzfrequenz
- Erhöht den Blutdruck
- Erweitert den Atemweg
- Stimuliert das Gehirn
Cortisol ist kurzfristig nützlich, um die Reaktion auf Stress bei Bedarf zu aktivieren. Wenn es jedoch zu lange vorhanden ist, kann es schwerwiegende langfristige Probleme verursachen, insbesondere Schlaflosigkeit, Gehirnnebel, eine Abnahme der Immunität und Gewichtszunahme, sowie schwerwiegendere Komplikationen wie Diabetes und Herzerkrankungen.
Nach a StudienEs wurde gezeigt, dass die Nahrungsergänzungsmittel von Ashwagandha Reduzieren Sie den Cortisolspiegel mit regelmäßiger Verwendung nach und nach.
Die dominierende Idee ist, dass Ashwagandha die Umwandlung von Cortisol in seine inaktiven Metaboliten erhöht und die Fähigkeit des Hypothalamus erhöht, den Cortisolspiegel zu regulieren und Stress zu stellen.
Das CBD kombiniert sich gut mit Ashwagandha, da er ähnliche Ergebnisse erzielt, indem sie auf andere Bereiche des Nervensystems, einschließlich Rezeptoren, wirken GABA.
Diese Verbindungen können zusammenarbeiten, um die zu lindern Chronischer Stress.
3. CBD & Curcuma (Curcumin) bei chronischer Entzündung
Der Entzündungsprozess ist unglaublich komplex - ganze Lehrbücher sind ihm gewidmet.
Die Entzündung kann je nach Ursache erheblich variieren, was bedeutet, dass die Entzündung, die während einer Autoimmunerkrankung auftritt, stark von der Entzündung unterscheidet, die Sie beim Verletzungen empfinden.
Eine langfristige (chronische) Entzündung unterscheidet sich auch stark von kurzer Zeit (akute) Entzündung.
CBD ist ein hervorragendes Instrument zur Behandlung chronischer und akuter Entzündungen, da es die meisten Moleküle blockiert, die an der Auslösen von Entzündungen beteiligt sind. Es hat jedoch seine Grenzen.
Die Zugabe von Curcumin (der Wirkstoff in Kurkuma) kann die Wirkung des CBD stärken, indem zusätzliche entzündungshemmende Vorteile durch verschiedene Mechanismen erzielt werden.
Curcumin stoppen Entzündungen, indem sie die wichtigsten Enzyme blockieren, die an der Produktion von Entzündungsverbindungen bezeichnet werden COX-2.
Die Zusammennahme dieser beiden Nahrungsergänzungsmittel bringt den größten Nutzen, da all diese Maßnahmen wichtig sind, um Entzündungen zu stoppen.
CBD blockiert diese Enzyme sowie das Löschen der wichtigsten entzündlichen Botens, um den Entzündungsprozess schnell zu stoppen.
4. CBD, Harpagophytum für die gemeinsame Mobilität
CBD ist nützlich, um Gelenkschmerzen zu lindern, die sowohl mit rheumatoider Arthritis als auch mit Arthrose aufgrund seiner analgetischen und entzündungshemmenden Eigenschaften verbunden sind.
Entzündung ist ein Schlüsselelement der Hauptursachen für Arthritis, aber nicht die einzige Ursache.
Eines der größten Probleme, die zu chronischen Gelenkschmerzen nach Arthritis führen, ist der Verlust der Mobilität und Gelenkschmerzen.
CBD ist wirksam bei der Reduzierung symptomatischer Gelenkschmerzen und gegen Entzündungen, ist jedoch nur sehr gering, um die Mobilität der Gelenke zu verbessern.
Harpagophytum weist aufgrund ihrer Wirkstoffe, Iridoiden (Harpagoside und Procumboside) entzündungshemmende und antiphlogistische Eigenschaften auf
Zusammengenommen hilft CBD, Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu behandeln, während Glucosamin und Sulfat Harpagophytum Helfen Sie mit, Mobilität in den Gelenken zu finden.
5. CBD und Ginkgo Biloba in Depressionen
Depressionen können unsere Gesundheit schädigen, insbesondere wenn sie lange dauert.
Die CBD bietet eine gute Option zur Behandlung von Depressionen hauptsächlich aufgrund ihrer entzündungshemmenden Vorteile. Dort Neuroinflammation ist ein Schlüsselfaktor bei Depressionen, aber nicht die einzige Ursache.
Die meisten Antidepressiva wirken durch Erhöhung der Serotoninspiegel im Gehirn, was CBD nicht kann.
Ein anderes Gras - die tausend Fuß (Hypericum Perforatum) - kann dies jedoch tun.
Dieses Gras wirkt auf die gleiche Weise wie ISRS -Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden. Es blockiert die Wiederaufnahme und den Abbau von Serotonin im Gehirn, was zu einem Anstieg der Spiegel außerhalb der Neuronen führt.
A Studie Zeigt, dass die Verabreichung von (19,2 mg pro Dosis, 3 -mal täglich) bei 136 älteren erwachsenen Patienten mit Depressionen dank der Modulation der serotonergen und dopaminergen Neurotransmission antidepressive Wirkungen aufwies.
Bonus -Tipp, um die CBD zu verstärken
Grapefruitsaft, um die Wirkung des CBD zu erweitern?
Die CBD - wie jede andere Verbindung, die wir konsumieren - wird letztendlich von der Leber metabolisiert und behindert.
Die Leber ist ein unglaublich flexibles Organ. Es kann fast alle Verbindungen zerstören, die dank einer Reihe von Enzymen, die als Isoenzymekomplex von Cytochrom P450 bezeichnet werden, durch die Blutkreislauf durchdringen.
Abhängig von der chemischen Struktur der metabolisierten Verbindung sind verschiedene Enzyme in der Aufgabe einbezogen.
In Bezug auf die CBD basiert die Leber hauptsächlich auf zwei Enzymen - CYP3A4 und CYP3A5. Cytochrom P450 Studien
Wenn wir die Aktivität dieser Enzyme löschen, dauert es in der Leber viel mehr Zeit, um die CBD zu zersetzen.
Mehrere Dinge können es erreichen, aber nichts ist so leistungsstark oder leicht verfügbar wie Grapefruitsaft.
Dies hat dazu geführt, dass viele Menschen Grapefruitsaft trinken oder aus dem Grapefruitsaft parallel zu CBD Extrakte entnehmen, was die erforderliche tägliche Dosis effektiv reduziert und langfristig entlastet wird.
Aufmerksamkeit : Grapefruitsaft hemmt auch andere Leberenzyme. Daher sollten Sie diese Ergänzung niemals einnehmen, wenn Sie andere Medikamente einnehmen, weil sie Nebenwirkungen verursachen können.
Zusammenfassung:
Ergänzungen zum Nehmen mit CBD
Die CBD ist eine unglaubliche Ergänzung der Gesundheit. Wie viele andere Verbindungen ist die CBD jedoch in Kombination mit anderen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln sogar noch besser.
Mit den Vorteilen von CBD in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln können wir einen noch signifikanteren Effekt für die Umkehrung, Verhinderung oder Linderung von Symptomen erzielen.
