Hai notato un aumento di peso senza cambiare la tua dieta? Ciò potrebbe essere dovuto ai farmaci che stai assumendo! Scopri quali farmaci hanno maggiori probabilità di influenzare il tuo girovita e come combattere questo spiacevole effetto collaterale. Ecco i consigli di Nina Cohen-Koubi, dottoressa nutrizionista.
🍔 Effetti avversi dei farmaci sull'aumento di peso
L’aumento di peso è uno degli effetti collaterali più comuni associati all’assunzione di farmaci. Costituisce spesso fonte di ansia per i pazienti, che a volte potrebbero non essere sufficientemente informati di questa conseguenza.
Tuttavia, l’aumento di peso non comporta solo svantaggi estetici. Può portare ad altri problemi di salute, indipendentemente dalla malattia iniziale per la quale è stato prescritto il trattamento. La dottoressa Nina Cohen-Koubi, rinomata nutrizionista che esercita a Parigi, evidenzia un aspetto preoccupante relativo all'aumento di peso indotto dai farmaci: questo problema è di particolare importanza per le persone in sovrappeso o che soffrono di obesità, si tratta cioè di coloro che hanno un corpo indice di massa superiore a 30. I farmaci possono causare un aumento di peso significativo in pochi mesi, oppure può avvenire più lentamente.
⚖️ Perché i corticosteroidi fanno ingrassare?
I corticosteroidi, farmaci antinfiammatori steroidei utilizzati per trattare malattie infiammatorie o allergiche, vengono prescritti in casi molto specifici e spesso per un lungo periodo. Sono particolarmente utilizzati per trattare malattie come l'asma, la BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva), l'artrite reumatoide, i tumori e le malattie della pelle.
Durante il trattamento a breve termine (2 o 3 settimane), generalmente non vi è alcun rischio di aumento di peso. Tuttavia, dopo 2 o 3 mesi di trattamento, più della metà dei pazienti può manifestare un aumento di peso accompagnato da cambiamenti della silhouette. Il motivo è che i corticosteroidi aumentano il fenomeno dell'iperinsulinemia, cioè un eccesso di insulina nel sangue. Risultato: un viso più rotondo, una piccola protuberanza sul collo e un girovita in aumento. Non possiamo dire che questi corticosteroidi siano perfetti! 😅
💦 Farmaci per la pressione sanguigna che fanno ingrassare
Gli antipertensivi, prescritti per trattare la pressione alta, possono causare ritenzione idrica, che si manifesta come gonfiore dei tessuti dovuto all'accumulo di liquidi. Per ridurre la pressione sanguigna, questi farmaci dilatano i vasi sanguigni, rendendoli meno serrati e consentendo al plasma di fuoriuscire nei tessuti tra gli organi, formando edema. I beta-bloccanti, un'altra classe di farmaci usati per trattare l'ipertensione o le condizioni cardiovascolari, riducono la termogenesi, il processo naturale di combustione di calorie e grassi nel nostro corpo per regolare la temperatura corporea. Di conseguenza, i grassi vengono immagazzinati più facilmente e ti rimane qualche chilo in più. 🌊
😱 Perché gli psicofarmaci fanno ingrassare?
Gli psicofarmaci, destinati ad alleviare problemi di sofferenza psicologica, vengono prescritti per disturbi come la schizofrenia, il bipolarismo, la depressione , ecc. Dopo alcune settimane di trattamento si può osservare un aumento di peso fino a 4-5 chili, a seconda del profilo. Per quello ? Ebbene, queste piccole pillole interrompono il metabolismo, aumentano l'appetito e interrompono i segnali di fame e sazietà. Inutile dire che è il cocktail perfetto per ingrassare senza rendersene conto! 😵
🌸E la pillola fa davvero ingrassare?
Alcuni contraccettivi agiscono sul sistema ormonale. Le pillole contenenti estrogeni provocano un aumento di peso maggiore rispetto alle pillole a base di progesterone, come la minipillola, perché gli estrogeni favoriscono la ritenzione idrica e quindi l'aumento di peso. Ma non esitate a consultare il vostro medico per conoscere gli effetti della pillola che vi è stata prescritta. Non si sa mai, meglio stare attenti! 😉
🔎 Oltre a questi casi più comuni, anche altri farmaci possono causare aumento di peso: alcuni sonniferi, antidiabetici, anticonvulsivanti o ipotensivi. È bene tenere presente che l'aumento di peso tende a diminuire alla fine del trattamento, ed è importante discuterne con il medico per modificare o adattare la prescrizione.
👩⚕️ Se noti un aumento di peso inspiegabile durante l'assunzione di farmaci, è essenziale consultare il tuo medico per valutare la situazione ed esplorare le opzioni per gestire il tuo peso mentre continui il trattamento.
💪 E ricorda, anche se a volte i farmaci possono giocare con la tua linea, è importante prenderti cura di te stesso e della tua salute prima di tutto. Continuiamo a sorridere e non lasciamo che i chili di troppo ci rovinino la vita! 😄💪
