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CBD Sport Récupération

Comment le CBD améliore-t-il les performances sportives ?

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé du cannabis qui a de nombreux avantages pour la santé sans vous faire planer. Les athlètes et les amateurs de fitness commencent à incorporer des suppléments de CBD dans leur routine quotidienne. Le basketteur Klay Thompson, a même fini par créer sa marque de CBD. Il a opté pour la substance après une opération du genou qui l’a privé de sommeil pendant un temps : « Je dors 8 heures par nuit maintenant et j’en ai vraiment besoin. Ça m’a aidé dans ma performance et pour les douleurs que j’ai pu ressentir… Cela ne fait que quelques mois que je l’utilise, mais ça m’aide vraiment. » a déclaré le sportif.

Voici une vidéo sur le CBD dans "le sport & les avantages" à prendre cette substance active mais pas psychotrope.

Pourquoi Prendre du CBD pendant une séance de Sport ?

le CBD aussi appelé cannabidiol est une des molécules légal du cannabis, offre de nombreux avantages dont :

  • Le CBD est idéal pour soulager la douleur
  • Ce n'est pas addictif
  • Réduit l'inflammation
  • Réduit l'anxiété

Le CBD améliore le Gain Musculaire ?

En ce qui concerne la condition physique, il contribue à la croissance musculaire, à un sommeil de qualité et à la récupération.

Aide au renforcement musculaire et à l'amélioration de la synthèse protéique, permet également une meilleure construction et récupération musculaires en régulant l'homéostasie dans le corps humain.

Ses propriétés anti-cataboliques régulent les niveaux de cortisol, ce qui entraîne une augmentation de la croissance musculaire et de la synthèse des protéines.

Réduire les hormones cataboliques Les hormones cataboliques, provoquent une dégradation des tissus musculaires. Le cortisol réduit la synthèse des protéines, empêchant ainsi activement la croissance des tissus.

La clé de la musculation est de garder votre taux de cortisol équilibré avant et pendant une séance d’entraînement. Boire avant l'entraînement ou prendre un supplément de caféine peut faire grimper vos niveaux de cortisol avant l'entraînement. Le CBD ne contient pas de caféine et constitue un complément naturel qui peut aider les personnes à développer plus de muscle en ralentissant la dégradation des muscles.

En Savoir en consultant notre article de blog 

Quelles sont les meilleures marque de CBD pour les sportifs ?

Nous distribuons les meilleures marques de CBD pour le sport, vous trouverez les marques Cannawhey, 7nrg, Applied, nutrition, Cannamagic, Huna et plus encore...

 

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