Ammattimaisena tennispelaajana kehoosi kohdistuu jatkuvaa stressiä koulutuksen ja otteluiden vaatimusten vuoksi. Toistuvat liikkeet, kuten palvelu ja volley, sekä tuomioistuimessa tarvittava intensiivinen energia voi aiheuttaa kipu ja tulehdus Kronikot monien tennispelaajien kanssa.
CBD on luonnollinen lääke, joka voi auttaa parantamaan palautumista ja vähentämään tennispelaajien tulehduksia. Niistä opinnot ovat osoittaneet, että CBD voi auttaa lievittää kipua vähentämällä tulehdusta ja toimimalla a kipulääke. Lisäksi CBD voi myös auttaa vähentämään korostaa Ja ahdistus, josta voi olla hyötyä tennispelaajille, jotka pyrkivät parantamaan henkistä ja fyysistä suorituskykyään.
Mikä on CBD?
CBD tai kannabidioli on ei -psykoaktiivinen yhdiste, joka on läsnä hamppu- ja kannabiskasveissa. Sillä on osoitettu olevan anti-inflammatorisia ja kipulääkkeitä, mikä tekee siitä ihanteellisen täydennän tennispelaajille, jotka pyrkivät vähentämään tulehduksia ja parantamaan palautumista. Itse asiassa äskettäinen tutkimus julkaistu European Journal of Pain on osoittanut, että CBD oli tehokas vähentämään kroonista kipua ja parantamaan unen laatua.
CBD luonnollinen anti-inflammatorinen
CBD tunnetaan Anti-inflammatoriset ominaisuudet, mikä voi auttaa vähentämään kehon kipua ja jäykkyyttä. Tennispelaajille tulehdus voi olla suuri ongelma, koska se voi vaikuttaa heidän liikkuvuuteensa ja heidän suoritukseensa kentällä.
CBD: tä käyttämällä he voivat vähentää tulehduksia Ja nopeuttaa palautumisprosessia vamman jälkeen. Lisäksi CBD voi myös auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta, mikä voi olla hyödyllinen tennispelaajille, jotka ovat korkea painettu antamaan parhaat puolet.
CBD nukkuu luonnollisesti paremmin
CBD voi myös Auta tennispelaajia nukkumaan paremmin. Hyvät yöunet ovat ratkaisevan tärkeitä lihaksen palautumiselle ja optimaaliselle urheilulliselle suorituskyvylle. Monet urheilijat kohtaavat kuitenkin nukkumisongelmia, kuten unettomuus. CBD voi auttaa parantamaan unen laatua vähentämällä ahdistusta ja edistämällä rentoutumista, mikä antaa tennispelaajille hyvän yön lepoa.
On myös CBD -muotoja, jotka yhdistetään muihin ainesosiin niiden vaikutusten vahvistamiseksi uneen. Esimerkiksi on Tuotteet, jotka yhdistävät CBD: n melatoniinin kanssa, hormoni, joka auttaa säätelemään unisyklejä, auttamaan sinua nukahtamaan. On myös Tuotteet, jotka yhdistävät CBD: n terpeenien kanssa Vahvistaa sen rauhoittavia vaikutuksia ja edistää rauhallisempaa unta.
Kannabidioli "tenniskyynärpää" hoitamaan
CBD voisi olla tehokas hoito Tennispelaajat, jotka kärsivät kyynärpään ongelmista. Anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa ansiosta CBD voi auttaa vähentämään tulehduksia ja kipualateraalinen epicondyyliitti, tunnetaan yleisemmin kyynärpään tennis. Lisäksi CBD voi toimia luonnollisena kivun lievittäjänä lievittämään kroonista kipua ja auttamaan tennispelaajia löytämään liikkuvuutensa ja voimansa. Tennispelaajat voivat käyttää CBD: tä eri muodoissa, kuten öljypisarat tai ajankohtaiset voiteet, kyynärpään ongelmiensa hoitamiseksi. Grâce à son profil de sécurité élevé et à l'absence d'effets secondaires négatifs, le CBD peut constituer une solution naturelle et efficace pour les joueurs de tennis souffrant de problèmes de coude.
Yleisimmät kysymykset:
Tässä on kysymykset, joita tennispelaajat kysyvät useimmiten vaihtoehtoista ja luonnollista ratkaisua.
Onko CBD varma tennispelaajille?
CBD: tä pidetään turvallisena ja myrskyinen. Häntä pidetään laillinen ja Hand Ei sivuvaikutuksia tunnettu. On kuitenkin tärkeää puhua lääkärillesi ennen uusien lisäravinteiden ottamista, varsinkin jos otat reseptilääkkeitä tai jos sinulla on olemassa esiintyvä sairaus. On myös tärkeää huomata, että kaikkia CBD -tuotteita ei luoda tasa -arvoisia, joten on erittäin tärkeää ostaa korkealaatuisia tuotteita, jotka on testattu laboratoriossa ja tunnetuista lähteistä.
Kuinka CBD toimii tennispelaajissa?
CBD on vuorovaikutuksessa Endokannabinoidijärjestelmä Linkittämällä kehon CB1- ja CB2 -reseptoreihin. Kurrattuna järjestelmä voi sitten tuottaa endogeenisiä kannabinoideja, jotka voivat auttaa Kehon vastaus kipuun ja tulehdukseen. Tämä voi lievittää kipua, johon liittyy Kyynärpää tennis.
Lopuksi:
CBD voi tarjota luonnollisen ratkaisun tennispelaajille, jotka pyrkivät parantamaan palautumistaan ja vähentämään tulehduksia. Jos olet tennispelaaja, joka kärsii kipusta ja kroonisesta tulehduksesta, voi olla hyödyllistä keskustella lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko CBD elinkelpoinen vaihtoehto sinulle. Muista, että CBD on elintarvikealisä, ei lääke, joten on tärkeää tehdä perusteellisessa tutkimuksessa erilaisista käytettävissä olevista tuotteista ja ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin päätät käyttää CBD: tä.
