Ah, die beeindruckende "Hangxiety" nach einer Nacht intensiver Trankopfer! 🍻 Sie wachen nicht nur mit einem Kater auf, sondern werden auch von Wellen der Depression angegriffen und Angst. Aber was ist die Hänge und warum passiert es?
Hangxiety -Definition
Hänge, ein Begriff, der aus der Fusion von "geschmiedet wurde"Kater" Und "Angst", beschreibt den Zustand von Depression Und Angst nach a Verbrauch übermäßig Alkohol. Nach a Studie Veröffentlicht im Clinique de Medicine Journal, erlebt rund 12% der Bevölkerung die Holzkrise. Neben dem pochenden Kopf und anhaltenden Übelkeit leiden einige Menschen auch unter intensiven Angstzuständen, die bis zu 24 Stunden dauern können. 😵🍻 #Hangxiety #gueuledeBoisanxious
Katerangst: Der Einfluss von Alkohol auf das Gehirn 🍷😰
Um die Geheimnisse des Angstkaters zu entwirren, tauchen wir in die Mäander der Auswirkungen von Alkohol auf den menschlichen Körper, insbesondere auf das Gehirn, auf. DER Gehirn besteht aus Neurotransmitter wie das GABA und die Glutamatverantwortlich für die Regulierung der Gehirnaktivität. DER GABA verlangsamen Dort Funktion zerebral, induzieren die Entspannung, während der Glutamat Kontrolle Dort ErinnerungKognition und Erwachen. Diese beiden Neurotransmitter arbeiten in feinem Gleichgewicht.
Ein Überschuss von GABA in unserem System kann gleichmäßig führen A Koma. In a versuchen von Schalter DER Effekte Du Gaba, die Glutamat eintreten in Aktion. Es ist das Ungleichgewicht zwischen diesen Neurotransmitter WHO provozieren Die Entstehung von Kater Angst. Wenn der Alkoholspiegel abnimmt, sind wir eine Verringerung der GABA, die Angst, die den Neurotransmitter reduziert, und eine Zunahme des Glutamats, des Neurotransmitters der Angstinduktor -Neurotransmitter. Das ändern der Bilanz verlässt uns strecken Und ängstlich. 😟
Kater: Besorgter Erwachen: Eine Achterbahnfahrt der Angst 🤯 🤯
Bei am nächsten Tag A Nacht von Wahnsinn, es ist nicht ungewöhnlich aufwachen mit a Angst unverhältnismäßig. Eine großartige Inspiration, um Ihr Herz zu beruhigen, das Schein schlägt, kann zwecklos sein, weil Panik eingeht. Außerdem ist Ihr Geist steigt in Mode Wiederholungjeden Moment der vergangenen Nacht erneut besuchen, dort Verstanden am meisten peinlich. Das Amplifien Die Gefühle von Scham Und Schuldmehr füttern Hänge.
Hangxiety: Verständnis des CBD und deren Vorteile
Was ist CBD? 🌿
Die CBD, Abkürzung von Cannabidiol, ist eine natürliche Verbindung, die in der Cannabispflanze vorhanden ist. Im Gegensatz zu seinem Cousin the THC hat der CBD keine psychoaktiven Effekte, was bedeutet, dass Sie Sie nicht zu Stein machen. Stattdessen interagiert die CBD mit dem Endocannabinoidsystem des Körpers, das eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts und der Harmonie im Körper spielt.
Wie hilft CBD gegen die Angst des Holzmundes? 🤔
Wenn Sie Alkohol konsumieren, erfährt Ihr Körper eine Reihe von Veränderungen, während er versucht, das Gleichgewicht wiederherzustellen. Hier kann der CBD als Held eingreifen. Durch Interaktion mit dem Endocannabinoid -System, CBD kann helfen:
- Stellen Sie die normalen GABA -Werte wieder her und fördern Sie die Entspannung.
- Blockieren Sie Glutamat und reduzieren das Gefühl der Angst.
- Regulieren Sie die Aktivität von Noradrenalin und Serotonin und verbessern Sie die Stimmung.
Mit anderen Worten, der CBD hilft Ihrem Körper, sich besser an den Stress eines Katers anzupassen und ein Gefühl von Ruhe und Gleichgewicht zu fördern. 🌈
Hangxiety: Ist das CBD für Angst mit dem Kater verbunden?
Kann CBD einen Kater verschlimmern?
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass der CBD einen Kater verschlimmert. CBD wird von den meisten Menschen im Allgemeinen gut vertragen. Wenn Sie jedoch ein neues CBD sind oder für seine Auswirkungen empfindlich sind, ist dies der Fall bevorzugt von anfangen von einem klein Dosis.
DER seltene Nebenwirkungen kann die Schläfrigkeit Und Brechreiz, was die Symptome des Katers verschlimmern könnte. Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis und erhöhen Sie sich allmählich, während Sie Ihre Toleranz und Ihre CBD -Reaktion bewerten.
Verwenden Sie das CBD sicher für einen Kater wegen Alkohol?
Obwohl die Forschung noch in den Kinderschuhen steht, gibt es keine Hinweise darauf, dass die Verwendung des CBD nach dem Verzehr von Alkohol gefährlich ist. DER CBD macht nicht süchtig, Nicht -Inoxicant Und im Allgemeinen von vielen gut vertragen.
Es ist jedoch immer gut, die zu verwenden CBD und Alkohol in Maßen. CBD kann die Angst reduzieren, die die durch Alkohol verursachten verringerten Hemmungen ergänzen können.
Ratschläge zur Besiege der Hangxiety
Dort Verhütung ist immer bevorzugt Bei Heilung, aber wir verstehen, dass manchmal eine Nacht des Genusss unvermeidlich ist. Hier ist ein paar Beratung Für entlasten Angst verbunden mit Mund Holz Und unterstützen Sie den Prozess der Wiederherstellung Ihres Körpers:
Vor und während des Alkoholkonsums:
- Essen Sie eine Mahlzeit, bevor Sie trinken, um die Absorption von Alkohol zu verlangsamen.
- Binden Sie eine Alkoholkonsumgrenze an und respektieren Sie ihn.
- Trinken Sie Wasser zwischen alkoholischen Getränken, um hydratisiert zu bleiben.
Nach dem Trinken:
- Rehydrieren Sie Ihren Körper, indem Sie viel Wasser trinken.
- Ruhe genug, damit sich Ihr Körper erholen kann.
- Sprechen Sie über Ihre ängstlichen Gedanken mit sich selbst oder einem Freund oder Familienvertrauen.
- Erwägen Sie, ein mit CBD infundiertes Öl zu versuchen, um Ihr Körperbilanz wiederherzustellen.
- Essen Sie eine leichte und gesunde Mahlzeit, um die wesentlichen Nährstoffe zu rekonstruieren.
- Nehmen Sie an Selbstpflegeaktivitäten wie Yoga, einem Spaziergang, einem entspannenden Bad, einer Meditation oder dem Hören beruhigender Musik teil.
Das beste CBD, um Hangxiety zu bekämpfen
Der Tag nach der Feier kann manchmal einem Holzmund weichen, begleitet von beeindruckenden Angstzuständen, die allgemein als "Hangxiety" bezeichnet wird. Aber nicht in Panik! Der Markt ist voller CBD -Produkte, die jeweils mit Originalität konkurrieren, um diesen mentalen Holzmund effektiv zu bekämpfen. Hier sind einige CBD-Produktoptionen, die sich besonders im Kampf gegen die Angst nach rechts unterscheiden, die alle in einer Sprache ausgedrückt werden, die eines unerschrockenen Reporters verdient:
CBD Candy : Diese unüberschaubaren Süßigkeiten füllen CBD im Blut frei, was eine harmonische Wechselwirkung mit dem Endocannabinoidsystem für einen globalen beruhigenden Effekt ermöglicht. 🍬
CBD -Öle : Ähnlich wie Gumies können CBD -Öle zur vollständigen Linderung von Stress und Angst aufgenommen werden. Entscheiden Sie sich für hochwertige Öle, die von Dritten auf ihre Reinheit und Kraft getestet wurden. 🌿
Topisch und Balsame : Bums und Cremes, die mit CBD infundiert sind, können direkt in angespannte Bereiche angewendet werden, um eine lokalisierte Linderung von Spannungen zu bieten und die Entspannung zu fördern. 🌟
Spezialisierte CBD -Produkte: Einige CBD -Produkte sind speziell formuliert, um Angstzustände zu bekämpfen und die Entspannung zu fördern. Zum Beispiel, CBD -Mutöl Associates CBD mit Rhodiole und Ginseng, um die Angst weiter zu verringern und den Energieniveau zu stimulieren. 💆♂️
Abschluss
Parteimonen können deprimierend sein, aber CBD könnte eine natürliche Lösung bieten, um Angstzustände zu besänftigen, die sie oft begleiten. Durch die Interaktion mit dem Endocannabinoidsystem des Körpers fördert die CBD die Entspannung, reduziert die Angst und stellt das Gleichgewicht wieder her. Es ist jedoch wichtig, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, Ihre Toleranz zu beobachten und CBD und Alkohol in Maßen zu verwenden. Mit den richtigen CBD-Produkten und einigen Selbstpflegepraktiken können Sie sich von der Angst nach der Anleitung verabschieden und Ihren Tag wiederherstellen. 🌈
Hangxiéty- und CBD -FAQ
F: Kann der CBD einen Kater verschlimmern?
A: Der CBD ist im Allgemeinen gut vertragen, aber wenn Sie anfangen oder auf ihre Auswirkungen empfindlich sind, beginnen Sie mit einer kleinen Dosis. Seltene Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Übelkeit könnten möglicherweise die Symptome des Holzmundes verschlimmern.
F: Ist es sicher, CBD nach Alkohol getrunken zu verwenden?
A: Obwohl die Forschung im Gange ist, gibt es derzeit keine Beweise dafür, dass die Verwendung von CBD nach dem Alkoholkonsum gefährlich ist. Der CBD macht nicht süchtig, nicht intoxisch und von vielen allgemein gut vertragen.
F: Was sind einige Tipps zur Linderung der Angst des Katers?
A: Bleiben Sie hydratisiert, ruhen Sie sich aus, sprechen Sie über Ihre ängstlichen Gedanken, planen Sie, Produkte auszuprobieren, die mit CBD infundiert sind, eine leichte und gesunde Mahlzeit essen und an Autoaktivitäten wie Yoga oder Meditation teilnehmen.
F: Was sind die besten CBD -Produkte für die Angst des Holzmundes?
A: Zahnfleisch, Öle und Themen bei CBD sind eine beliebte Wahl. Suchen Sie nach hochwertigen Produkten, die von Dritten auf Reinheit und Kraft getestet wurden. CBD -Produkte, die mit zusätzlichen natürlichen Substanzen spezialisiert sind, können auch zusätzliche Vorteile bieten.
F: Wie hilft die CBD gegen die Angst des Katers?
A: Das CBD interagiert mit dem Endocannabinoidsystem des Körpers und trägt dazu bei, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Entspannung zu fördern. Es kann die normalen GABA -Werte wiederherstellen, Glutamat blockieren und die Aktivität von Noradrenalin und Serotonin regulieren, um die Angst zu verringern und die Stimmung zu verbessern. 🌿🧘♂️
