Wenn die Temperaturen aufgrund des Beginns des Sommers steigen, stellen sich Fragen zu CBD und Müdigkeit.
Hitzeerschöpfung ist ein Zustand, der auftritt, wenn eine Person hohen Temperaturen ausgesetzt war. Er hat viele verschiedene Symptome, insbesondere Dehydrierung.
Daher ist es wichtig, genau zu verstehen, was Hitzeermüdung ist. Schauen wir uns dieses Problem an und wie CBD Menschen helfen kann, die an dieser Krankheit leiden.
Was ist Hitzeermüdung?
Hitzeerschöpfung tritt auf, wenn unser Körper zu stark überhitzt und sich nicht abkühlen kann.
Obwohl viele Leute denken, dass es nur bei heißem Wetter passiert, kann es auch während körperlicher Arbeit oder körperlicher Aktivität wie Sport passieren. Wenn wir Sport treiben, schwitzt unser Körper und verliert Flüssigkeit.
Wenn wir unseren Körper nicht auffüllen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, werden wir schnell dehydrieren. Dies ist ein weiterer Faktor, der zu Müdigkeit führen kann.
Einige der häufigsten Symptome von Hitzeerschöpfung sind:
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Muskelkater
- Brechreiz
- Starkes Schwitzen
- Verschwitzte Haut
- Müdigkeit oder Erschöpfung
- Arterieller Druck
- Schneller oder schwacher Puls
Hitzeerschöpfung erfordert normalerweise viel Ruhe und Flüssigkeitszufuhr. Denn es geht darum, dem Körper Wärme zu entziehen. Wenn Sie Ihre Hitzeerschöpfung nicht behandeln, kann dies zu einem Sonnenstich führen.
Was ist der Unterschied zwischen Hitzschlag und Sonnenstich (Hitzschlag)?
Hitzeerschöpfung und Hitzschlag werden oft verwechselt. Es gibt jedoch viele Unterschiede zwischen ihnen. Insbesondere Hitzschlag kann in der Regel ohne ärztliche Hilfe zu Hause behandelt werden. Im Gegensatz dazu ist ein Sonnenstich (Hitzschlag) viel schwerwiegender und wird oft als Notfall angesehen.
Hitzeerschöpfung wird oft von Dehydrierung begleitet, daher besteht die Behandlung darin, Wasser zu trinken, um den Körper abzukühlen. Flüssigkeiten werden zur Behandlung von Sonnenstichen nicht empfohlen. Außerdem sind die Symptome eines Sonnenstichs schwerwiegender.
Dazu gehören Bewusstlosigkeit, heiße und gerötete Haut, Übelkeit und Erbrechen, schneller Herzschlag und Körpertemperatur über 40 °C. Hitzschlag ist lebensbedrohlich, Hitzeerschöpfung hingegen in der Regel nicht.
Was ist CBD?
Cannabidiol oder CBD ist gewissermaßen der „kleine Bruder“ von THC, dem Wirkstoff von Cannabis. Im Gegensatz zu THC zeigt CBD jedoch keine psychotropen Wirkungen.
Cannabidiol, oder CBD, ist nach THC, dem Wirkstoff in Cannabis, das am zweithäufigsten untersuchte Naturprodukt der Welt. Dieses Molekül bietet viele Vorteile wie Anti-Angst und Anti-Schmerz.
Cannabidiol CBD hilft gegen Müdigkeit?
Nachdem Sie nun mehr über Hitzeerschöpfung und ihren Unterschied zum Hitzschlag wissen, wollen wir untersuchen, wie CBD helfen kann. Im Folgenden sind einige der Möglichkeiten aufgeführt, wie CBD die Symptome von Hitzeerschöpfung reduzieren kann.
Warum ist CBD eine gute Anti-Müdigkeit?
Da Müdigkeit und Erschöpfung häufige Symptome von Hitzschlag sind, ist es entscheidend, Ihr Energieniveau zu steigern.
Die gute Nachricht ist, dass die Forschung zeigt, dass CBD unsere Energie verbessern und gleichzeitig unseren Stress und unsere Angst reduzieren kann.
Daher kann es für diejenigen nützlich sein, die an Hitzeerschöpfung leiden, da es Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigt, dass CBD das Energieniveau verbessern und Menschen energischer machen kann. Es sieht so aus, als könnte es eine vielversprechende Krücke sein, um die Müdigkeit und Erschöpfung zu bekämpfen, die mit Hitzschlag einhergehen.
Forscher glauben jedoch, dass mehr Forschung erforderlich ist, um festzustellen, wie gut CBD Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren kann.
CBD ist kein Medikament, sondern hilft gegen Schmerzen?
Neben Müdigkeit kann Hitzeerschöpfung von Muskelfieber begleitet sein. Eine der wichtigsten anekdotischen Behauptungen über CBD ist seine Fähigkeit, Beschwerden zu reduzieren. Auch die Forschung bestätigt dies.
Studien zeigen, dass CBD entzündungshemmende Eigenschaften hat. Da Entzündungen oft die Hauptursache für Schmerzen sind, ist es sinnvoll, dass CBD etwas Linderung bieten würde. Insbesondere Fitnessstudiobesucher und Trainingsbegeisterte verwenden CBD als ihr bevorzugtes Werkzeug für ihr Training.
Daher scheint CBD bei der Linderung von Muskelentzündungen und Beschwerden im Zusammenhang mit Hitzeerschöpfung hilfreich sein zu können.
Die vorteile von cbd für den schlaf
CBD ist ein Cannabinoid, das in Cannabispflanzen vorkommt. Es hat positive Eigenschaften für Schlaf und Müdigkeit.
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Wenn Sie mehr über die Vorteile von Cannabidiol für den Schlaf erfahren möchten, lesen Sie unseren diesem Thema gewidmeten Artikel Die besten CBD-Öle für den Schlaf
CBD, eine Behandlung für Kopfschmerzen und Migräne?
Kopfschmerzen gehen wahrscheinlich mit Hitzeerschöpfung einher, aber zum Glück kann CBD helfen.
Studien zeigen, dass CBD Schmerzen lindern, Übelkeit lindern und Entzündungen reduzieren kann. All diese Wirkungen treten auf, wenn eine Person Kopfschmerzen oder Migräne hat.
Insbesondere eine Überprüfung von Studien im Jahr 2017 bestätigte, dass Cannabis Menschen mit Migräne zugute kommen kann.
Obwohl die Forschung zu CBD und Migräne begrenzt ist, könnte dies bedeuten, dass eine Dosis CBD eine ähnliche Wirkung auf Kopfschmerzen haben könnte. Es bedarf jedoch weiterer Forschung.
Wie kann man CBD einnehmen, um seine Gesundheit zu verbessern?
Ob Sie mit der Einnahme von CBD beginnen möchten, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab.
Sie können CBD-Tee oder einen Schuss Kaffee genießen, wenn die Kuchen nicht Ihr Ding sind. Wenn Sie es traditioneller mögen, können Sie CBD-Öl wählen. Wenn Sie möchten, finden Sie auch viele Produkte zum Auftragen auf die Haut.
Orale CBD-Produkte sind wahrscheinlich am besten für die meisten Hitzeerschöpfungssymptome geeignet. Das topische CBD-Produkt kann jedoch bei Muskelschmerzen hilfreich sein. Wie auch immer, es liegt an Ihnen zu entscheiden.
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Abschließend :
Während Sie die Freuden des Sommers genießen, ist es wichtig, sich der Risiken bewusst zu sein, die die Sonne für unsere Gesundheit darstellt.
Hitzschlag ist häufiger als Sie denken und kann durch hohe Temperaturen, übermäßiges Schwitzen bei körperlicher Aktivität oder Dehydrierung verursacht werden.
Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig, auf sich selbst aufzupassen, um dies zu vermeiden.
Wenn Sie unter Hitzeerschöpfung leiden, kann CBD helfen. Mit anderen Worten, es kann die Auswirkungen einiger Symptome minimieren.
Insbesondere Muskelschmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung, Kopfschmerzen und Migräne.
Es ist wichtig zu beachten, dass CBD die Körpertemperatur nicht wirklich senkt. Die potenziellen Vorteile von CBD bei Hitzeerschöpfung liegen in seiner Fähigkeit, die mit den Symptomen verbundenen Schmerzen und Reizungen zu lindern.
