secondo
l'Inserm, il 21% degli adulti in Francia soffre di
ansia e disturbi d'ansia. La vita è diventata estremamente difficile per molte persone. Questi tempi difficili hanno lasciato molte persone eccessivamente ansiose e talvolta incapaci di svolgere correttamente le loro attività quotidiane.
Due cose note per aiutare molte persone ad affrontare l’ansia sono il CBD e lo Xanax . Li esamineremo per vedere come potrebbero essere simili e anche come differiscono. Il CBD non è approvato dall’ANSM per il trattamento dell’ansia, quindi può essere utile?
Soffri di ansia, Definizione?
Ansia e disturbo d’ansia sono parole che si sentono spesso e questo può farci perdere di vista che possono essere dei veri e propri problemi.
Se sei un adulto che funziona normalmente, senza dubbio provi ansia in una certa misura.
L’ansia è una parte normale della vita e in alcuni casi sentirsi ansiosi può essere utile. Se hai una presentazione importante in vista al lavoro o a scuola, probabilmente sarai preoccupato per questo. Ma quella sensazione di ansia significa che ci tieni e ti aiuterà a prepararti, ad allenarti e a fare del tuo meglio.
Ma che dire quando si tratta di qualcosa di più? Qual è la quantità considerata normale di ansia e come determini se la tua ansia supera questa soglia? Come fai a sapere quando è il momento di chiedere aiuto a un operatore sanitario?
Non esiste una risposta chiara ad alcune di queste domande. Ma ci sono alcuni sintomi a cui prestare attenzione che possono aiutarti a determinare se hai a che fare con un'ansia normale o con qualcosa di più serio come un disturbo d'ansia.
Una delle cose che sperimentano le persone con un disturbo d'ansia che lo distingue dall'ansia normale è la preoccupazione persistente o eccessiva in situazioni non minacciose. Il problema è che quando sei ansioso e preoccupato può essere difficile riconoscere quando una situazione non è effettivamente minacciosa e seria. Ecco alcuni altri sintomi a cui prestare attenzione:
segni fisici da verificare:
- Mancanza di respiro e battito cardiaco accelerato
- Mal di testa, insonnia, stanchezza
- Mal di stomaco, diarrea, minzione frequente
- Sudorazione, brividi, tremori
- Problemi di sonno
- Palpitazioni
- Bocca asciutta
segni emotivi:
- Una sensazione di paura o preoccupazione
- Tensione o nervosismo
- Irritabilità e irrequietezza
- Ti senti in pericolo o ti aspetti il peggio
- Evitamento compulsivo di oggetti o luoghi pericolosi
- Incapacità di concentrazione
Ancora una volta, nella nostra vita potremmo incontrare situazioni che occasionalmente scateneranno alcune di queste reazioni. Questo è del tutto normale. A volte l'ansia è normale e prevista. I disturbi d’ansia vanno ben oltre questo limite e provocano ansia e paura eccessive e persistenti.
Diversi tipi di disturbi d'ansia
Quando parliamo di disturbi d’ansia, spesso li raggruppiamo in un’unica categoria. Ciò non è inesatto, ma è anche importante capire che esistono diversi tipi di disturbi d’ansia e ciascuno può avere un impatto diverso su un individuo.
Ecco un breve elenco di alcuni possibili disturbi d'ansia con alcuni degli effetti che possono avere su un individuo.
Disturbo d’ansia generalizzato : si verifica quando qualcuno si preoccupa eccessivamente senza una vera ragione. Questo è ciò a cui pensa la maggior parte delle persone quando sentono parlare di disturbo d’ansia.
Disturbo di panico – Una persona sperimenta una paura intensa che si manifesta all’improvviso e può portare ad un attacco di panico. La persona può quindi iniziare a manifestare sintomi come un attacco di cuore con dolore toracico e palpitazioni. Queste sensazioni causano ancora più ansia.
Disturbo d’ansia sociale – Qualcuno si sente molto timido o eccessivamente ansioso riguardo alle situazioni sociali quotidiane. Potrebbe essere ossessivamente preoccupato di essere imbarazzato o ridicolizzato.
Agorafobia - Intensa paura di rimanere intrappolati in un luogo da cui la fuga sembra difficile in caso di emergenza. Un esempio di ciò potrebbe essere una persona estremamente ansiosa o spaventata di essere su un aereo.
Ansia da separazione – Questo non è tipico dei bambini piccoli. Anche gli adulti possono provare ansia da separazione.
Cos'è il CBD?
Se non hai familiarità con il CBD, potresti anche chiederti "cos'è il CBD?" Negli ultimi anni, il CBD ha attirato molta attenzione. Alcuni sono buoni e alcuni dell'attenzione non sono così buoni. Pertanto, capire cos’è il CBD e come può aiutare con l’ansia è un passo importante.
Una cosa che vogliamo chiarire è che il CBD non è marijuana. Nonostante quello che potresti aver sentito, CBD e marijuana non sono la stessa cosa. Tuttavia, entrambi derivano dalla pianta di cannabis, che è la fonte di gran parte della confusione.
La pianta di cannabis contiene molti cannabinoidi. THC e CBD sono probabilmente i due più conosciuti e famosi. Il THC è la parte della marijuana nota per le sue proprietà psicoattive. Il THC è ciò che dà ai consumatori di marijuana l'effetto che provano.
Il CBD è una sostanza naturale presente nella pianta di cannabis sativa. Il CBD fa parte della stessa pianta di cannabis, ma differisce dal THC in quanto non ha effetti psicotropi o psicoattivi. Poiché il CBD è generalmente considerato sicuro da usare e non contiene effetti psicotropi
Come fermare l'ansia, il ruolo del CBD?
Vogliamo chiarirlo in anticipo e assicurarci che tutti siano sulla stessa lunghezza d'onda. L’ANSM non ha approvato il CBD per il trattamento degli stati d’ansia.
In effetti, finora esiste un solo farmaco a base di CBD, l’Epidiolex, approvato dall’ANSM. Questo medicinale è usato per trattare le crisi epilettiche.
Sebbene il CBD non sia approvato dall’ANSM, ciò non significa che il CBD non possa essere efficace. Infatti, se fai le tue ricerche, scoprirai che ci sono migliaia di testimonianze su come il CBD ha aiutato le persone a gestire la loro ansia.
Il CBD funziona nel corpo attraverso un sistema chiamato sistema endocannabinoide o ECS. Vengono condotte sempre più ricerche sulla SEC e sui ruoli che svolge. Impariamo che l'ECS ha una miriade di funzioni che supportano l'omeostasi del nostro corpo.
La ricerca mostra anche che l’ECS sembra svolgere un ruolo importante nel modo in cui rispondiamo e reagiamo a cose che possono causare paura, ansia e stress. La SEC ci aiuta ad adattarci alle situazioni difficili che affrontiamo.
Il CBD funziona interagendo con l'ECS e si ritiene che aiuti a controllare le nostre risposte comportamentali, come paura e ansia.
Effetti collaterali del CBD?
Il CBD è generalmente molto ben tollerato dagli esseri umani. Ciò significa che generalmente non causa molti effetti collaterali negativi e non ha effetti collaterali gravi. Alcuni dei possibili effetti collaterali possono includere cose come secchezza delle fauci, perdita di appetito, sonnolenza e diarrea.
La mancanza di una regolamentazione generale è forse il principale motivo di preoccupazione quando si parla di CBD. L’inaffidabilità di alcuni produttori di CBD e le impurità presenti in alcuni prodotti rappresentano probabilmente il rischio maggiore quando si parla di sicurezza del CBD.
Per questo motivo, continuiamo a sottolineare l'importanza di acquistare solo marchi di CBD affidabili e quelli che utilizzano test di laboratorio di terze parti .
LEGGI: Come calcolare il dosaggio del CBD? Controindicazioni? Alcool?
Posso usare il CBD legalmente?
In Francia e nella maggior parte dei paesi europei, il CBD è perfettamente legale se il contenuto di THC è inferiore allo 0,3% nel prodotto finito,
Effetti collaterali del CBD e crea dipendenza
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), “Negli esseri umani, il CBD non mostra effetti che indichino un potenziale di abuso o dipendenza”.
Sebbene il CBD sia generalmente considerato sicuro da usare per la maggior parte delle persone, esiste il rischio di effetti collaterali quando si consuma troppo. Alcuni dei possibili effetti collaterali negativi legati all’uso del CBD sono:
- Bocca asciutta
- Diarrea
- Calo temporaneo della pressione sanguigna
- Sonnolenza o affaticamento
- Cambiamento di appetito
Quando si confrontano i possibili effetti collaterali e il fatto che il CBD non crea dipendenza, diventa chiaro che il CBD ha un potenziale di abuso molto inferiore rispetto a molti farmaci da prescrizione presenti oggi sul mercato.
Come posso acquistare CBD?
Acquistare CBD è facile! Se lo desideri, puoi anche fare acquisti online comodamente da casa tua. Inoltre, puoi anche ottenere la spedizione gratuita da molte aziende CBD online .
Naturalmente, puoi sempre scegliere di provarlo in un negozio di CBD. Siamo tutti a favore del sostegno alle imprese locali, ma nel caso del CBD riteniamo che sia necessaria cautela . Ciò ha a che fare con la mancanza di regolamentazione e supervisione da parte delle autorità.
Le attività locali di CBD possono essere fantastiche e ti invitiamo a verificarle. Ma assicurati di fare le tue ricerche e di capire esattamente cosa stai acquistando.
Idealmente, potresti accedere al certificato di analisi per ogni prodotto acquistato. Questo è l'unico modo per avere fiducia in ciò che stai acquistando.
Come già accennato, uno degli aspetti più pericolosi del CBD è acquistare CBD che contiene altre sostanze pericolose. Non è il CBD in sé a preoccupare di più, purché sia derivato dalla canapa.
Xanax contro l'ansia?
Lo Xanax, noto anche come alprazolam, è un sedativo comunemente usato per trattare l'ansia e i disturbi di panico. Xanax è qualcosa che puoi ottenere solo come farmaco su prescrizione.
Fa parte di una classe di farmaci chiamati benzodiazepine. Xanax funziona migliorando una sostanza chimica naturale nel tuo corpo per produrre un effetto calmante.
Chi può usare Xanax?
Xanax viene spesso prescritto a persone di un'ampia fascia di età.
Gli anziani potrebbero scoprire di essere più sensibili ai vari effetti collaterali dello Xanax. Potrebbero verificarsi più episodi di sonnolenza o addirittura perdita di coordinazione. Ciò può ovviamente aumentare le probabilità di cadere e subire lesioni gravi.
Se sei incinta o stai allattando al seno, dovresti prestare particolare attenzione. Si consiglia vivamente di parlare con il medico e il farmacista. Xanax può danneggiare un feto. Lo Xanax passa anche nel latte materno, quindi se stai allattando al seno non è consigliabile utilizzare Xanax.
Effetti collaterali dello Xanax, crea dipendenza?
Xanax è un farmaco potente e, se lo stai assumendo, dovresti assicurarti di seguire attentamente le istruzioni di dosaggio del tuo farmacista. Se manifesta effetti collaterali negativi o se peggiorano, informi immediatamente il medico o il farmacista. Molte persone usano anche Xanax e non riscontrano effetti collaterali negativi.
Alcuni dei possibili effetti collaterali di Xanax sono:
- Aumento della produzione di saliva
- Vertigini o vertigini
- Sentirsi stanco
- Cambiamento nel desiderio sessuale
- Cambiamenti di umore, allucinazioni o pensieri suicidi
- Problemi di linguaggio
- Difficoltà a camminare o perdita di coordinazione
- Difficoltà a ricordare le cose
Lo Xanax crea dipendenza?
Xanax è un potente sedativo. È uno dei farmaci più comunemente prescritti per le persone che soffrono di disturbi di panico e ansia. Può essere molto efficace per alleviare l’ansia, motivo per cui viene spesso prescritto.
Uno degli svantaggi di Xanax è che può creare una forte dipendenza. Poiché qualcuno usa Xanax continuamente, il tuo corpo può diventarne fisicamente dipendente. Può creare dipendenza e causare seri problemi se qualcuno smette di usarlo all'improvviso.
Attraverso la ricerca, abbiamo anche appreso che lo Xanax influenza il centro del piacere nel cervello rilasciando dopamina . Questo è anche uno dei motivi principali per cui lo Xanax può creare una forte dipendenza .
La conclusione è che è necessario comprendere i rischi. Xanax può essere utile per l'ansia, ma è associato a rischi. Per ridurre al minimo il rischio di dipendenza, dovresti essere diligente e assumere il farmaco solo come prescritto dal tuo medico. Xanax può potenzialmente essere abusato e il tuo corpo può diventarne dipendente.
Come acquistare lo Xanax?
Poiché Xanax è un farmaco così potente, può essere ottenuto solo con una prescrizione compilata da un farmacista. Questo non è qualcosa che puoi acquistare al banco nel tuo negozio locale.
Il motivo è che può potenzialmente abusarne e portare alla dipendenza e persino al sovradosaggio.
Come calmare l'ansia?
L’ansia e lo stress sono presenti nella nostra vita. Siamo esseri umani imperfetti che vivono in un mondo imperfetto. Accadono cose che sfuggono al nostro controllo e possono causare paura e ansia. Questi sentimenti capitano a tutti noi.
Tuttavia, se ti senti così costantemente e per un periodo di tempo, potrebbe esserci un problema. Se pensi di avere un disturbo d’ansia, dovresti discuterne con il tuo medico il prima possibile. Ci sono cose che possono aiutarti a gestire l'ansia in modo da non dover vivere sempre così.
CBD vs Xanax: quale è meglio per trattare l'ansia?
Decidere se CBD o Xanax è la scelta giusta per te può essere difficile. Se pensi ancora di avere un disturbo d’ansia, dovresti discuterne con il tuo medico. Almeno allora puoi considerare alcune possibilità.
Poiché il CBD non è approvato dall'ANSM, molti medici non hanno svolto molte ricerche sul CBD o potrebbero addirittura essere riluttanti a offrirlo.
In molti ambienti medici, il CBD non è accolto calorosamente, quindi non sorprenderti se il tuo medico non consiglia il CBD.
Decidere di provare il CBD per l'ansia è una scelta personale . Devi assicurarti di capire cos’è il CBD e i rischi e i benefici che può portare. Solo allora potrai decidere se il CBD è adatto a te.
Se dipendesse da noi , inizieremmo con il CBD prima di prendere lo Xanax per l'ansia. La prima ragione è che lo Xanax è forte . Sì, può essere efficace.
Ma può anche creare dipendenza ed essere più pericoloso del CBD. Hai anche bisogno di una prescrizione, quindi dovrai andare in farmacia per ottenerlo.
Xanax presenta un rischio di dipendenza e dipendenza che preferiamo evitare a meno che non sia assolutamente necessario.
Il CBD non sembra comportare gli stessi tipi di rischi. Il CBD è anche facilmente disponibile ordinandolo online e ricevendolo spedito a casa tua.
Se acquisti CBD da un marchio rispettabile che testa accuratamente i suoi prodotti e mostra risultati, ciò riduce significativamente il rischio di contaminazione. A nostro avviso, ciò annulla di fatto la mancanza di approvazione dell’ANSM.
Insomma :
Superare e gestire l’ansia può essere un viaggio molto difficile. A volte semplicemente non puoi gestirlo da solo. Non c'è niente di sbagliato nel chiedere aiuto o nel prendere qualcosa che ti aiuti a gestire la tua ansia.
La chiave è prendere decisioni intelligenti, parlare con il medico, assumere le dosi appropriate di farmaci e monitorare i tuoi progressi. Se qualcosa non funziona o pensi che stai diventando dipendente dal farmaco, devi parlarne prima che la situazione peggiori.
? Domande su Xanax e CBD
Ecco un elenco delle domande più comuni sull'uso di xanax e CBD, se desideri arricchire questa lista non esitare a lasciare un commento.
Puoi essere dipendente da Xanax e CBD?
La dipendenza da benzodiazepine sta aumentando a un ritmo allarmante. Uno studio pubblicato su Psychiatric Services nel 2019 ha esaminato l'uso e l'abuso di benzodiazepine tra gli adulti americani. I ricercatori hanno scoperto che più di 30 milioni di adulti negli Stati Uniti hanno riferito di aver utilizzato benzodiazepine nell’ultimo anno. Inoltre, 1 adulto su 6 ammette di abusare di questa classe di farmaci.
D’altra parte, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ( OMS ) afferma che il CBD ha un buon profilo di sicurezza. Non ci sono prove che il cannabinoide crei dipendenza. In effetti, il CBD è stato studiato per le sue proprietà anti-dipendenza .
Sebbene la ricerca finora sia inconcludente, è stato suggerito che il CBD può aiutare a ridurre lo stress e il desiderio nelle persone che cercano di abbandonare sostanze che creano dipendenza come droghe e alcol. Se ciò venisse confermato, significherebbe che il CBD potrebbe essere uno strumento utile per combattere la dipendenza da Xanax in futuro.
La maggior parte delle persone finisce per usare Xanax perché fornisce rapidamente un potente effetto sedativo. I sostenitori del CBD sottolineano che il cannabinoide ha anche un effetto rilassante. Inoltre, si possono sentire gli effetti in pochi minuti se si utilizza l'olio CBD e in pochi secondi se si vaporizza la sostanza.
In sostanza, la capacità del CBD di replicare in qualche modo i benefici dello Xanax senza gli effetti collaterali o il potenziale di dipendenza lo rende un'alternativa realistica. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche sul CBD prima di poter trarre qualsiasi conclusione.