Se psykologinen stressi on jo kauan liittynyt ruuansulatushäiriöihin, kuten ripuliin, ummetukseen ja vatsakipuun. Tämän suhteen taustalla olevia tarkkoja mekanismeja ei kuitenkaan ymmärretä kokonaan. Eräs Nantesin tutkijaryhmä Äskettäin tutkittiin stressiin liittyvän hormonin kortisolin roolia ruuansulatushäiriöissä. Tässä artikkelissa tutkimme, kuinka psykologinen stressi vaikuttaa ruuansulatustoimintoihin, kuinka kortisoli vaikuttaa enteerisen hermoston plastiteettiin ja kuinka CBD -kannabis voi auttaa lievittämään näitä ongelmia.
Kortisoli: Kaikki stressihormoni
Se kortisoli on välttämätön hormoni, jolla on ratkaiseva rooli kehossa. Kortisolilla on usein stressiin liittyvää syvää vaikutusta fyysiseen ja emotionaaliseen hyvinvointiin.
Mikä on kortisoli?
Kortisoli on steroidihormoni, jonka tuottaa lisämunuaiset, jotka sijaitsevat munuaisten yläpuolella. Tämä hormoni vapautuu vasteena stressille ja se täyttää monia tärkeitä toimintoja kehossa. Kortisolia kutsutaan usein "stressihormoniksi", koska se korreloi fysiologisten ja psykologisten reaktioiden kanssa stressiin.
Korkeakortisoliriskit ruuansulatuksessa
Vaikka kortisoli on elintärkeää monille kehon toiminnoille, korkealla ja pitkittyneellä verenkortisolitasolla voi olla haitallisia vaikutuksia terveyteen. Jotkut sivuvaikutukset sisältävät seuraavan ilmiön:
-
Vaikutus immuunijärjestelmään
Kroonisesti korkea kortisolitaso voi heikentää immuunijärjestelmää, mikä tekee kehosta alttiimmaksi infektioille ja sairauksille.
Kortisoli vaikuttaa enteerisen hermoston plastisuuteen:
On välttämätöntä ylläpitää terveellistä kortisolin tasapainoa yleisen hyvinvoinnin edistämiseksi.
Kortisolilla, joka tunnetaan stressihormonina, on olennainen rooli enteerisen hermoston plastisuuden säätelyssä. Enteerinen hermosto on neuronien verkko, joka hallitsee ja hallitsee ruuansulatustoimintoja ja joka sijaitsee suun seinämässä ja ruuansulatuksessa.
Kun stressiä altistuvat, kehomme vapauttaa kortisolin auttaaksemme meitä kohtaamaan tilanteen. Kortisoli toimii monissa kehon järjestelmissä, mukaan lukien enteerinen hermosto. On osoitettu, että kortisoli voi vaikuttaa saman keskushermoston plastisuuteen, toisin sanoen sen kyky muokata niiden hermostoja vastauksena ympäristösignaaleihin.
Tarkemmin sanottuna kortisoli voi vaikuttaa synaptiseen plastisuuteen, se on energiaa, toisin sanoen enteerisen hermoston hermosolujen välisten yhteyksien voimakkuus ja stabiilisuus. Se voi vaikuttaa uusien synapsien muodostumiseen, välittäjäaineiden vapautumisen säätelyyn ja hermojen herkkyyden modulointiin.
Enteerisen hermoston plastisuus on ratkaiseva lisäys ruuansulatusreitin optimaalisen toiminnan varmistamiseksi. Se mahdollistaa sopeutumisen ympäristövaihteluihin ja kehon tarpeisiin. Kortisolin säätelyn epätasapaino voi kuitenkin häiritä tätä plastiikkaa ja aiheuttaa ruuansulatushäiriöitä, kuten liikkuvuusongelmia, ruokahalua häiriöitä tai suolen häiriöitä.
On tärkeää huomata, että kortisoli ei ole vain sidoksissa stressin kielteisiin vaikutuksiin. Itse asiassa sillä on myös hyödyllinen rooli auttamalla vartaloa vastaamaan stressaavia lyhytaikaisia tilanteita. Kuitenkin, kun kortisolitaso pysyy korkealla pitkän ajanjakson ajan, tällä voi olla haitallisia vaikutuksia enteerisen hermoston plastisuuteen ja ruuansulatuksen terveyteen yleensä.
Mitä minun pitäisi tehdä ennen kortisolianalyysin suorittamista?
Ennen kortisolianalyysin suorittamista on todella tärkeää ryhtyä tiettyihin valmistelutoimenpiteisiin tiettyjen tulosten takaamiseksi. Tässä on mitä sinun on tehtävä:
Ottaa yhteyttä joukkue lääkäri: Ennen kortisolianalyysin suorittamista on suositeltavaa kuulla lääkäriäsi. Hän voi arvioida yleistä lääketieteellistä tilannettasi, keskustella diagnostiikka- ja oireiden hoidoista ja selvittää, tarvitaanko kortisolianalyysi.
Vähennä stressiä ennen testiä: Koska kortisoli kasvaa usein stressin myötä, on parasta vähentää stressitasoa ennen analyysin suorittamista. Kokeile perus rentoutumisvälineitä ja tekniikoita, kuten meditaatiota tai syvää hengitystä, rentoutua ennen testiä.
Valmistaudu henkisesti: Glukoosi- ja kortisolianalyysi voivat vaatia syljen, veren tai virtsanäytteiden keräämistä. On tärkeää valmistautua henkisesti näihin menettelyihin ja varmistaa, että olet tyytyväinen niihin.
Kunnioita laboratorion ohjeita: Jos joudut analysoimaan kortisolia laboratoriossa, muista noudattaa kaikkia laboratoriohenkilöstön antamia ohjeita. Tämä voi sisältää näytteen tietoa, päiväaikaa, jolloin sinun on esitettävä itsesi ja muut erityiset ohjeet.
Seuraamalla näitä valmistelevia vaiheita voit varmistaa, että saat erityisiä tuloksia analysoitaessasi glukoosia ja kortisolia. On tärkeää keskustella huolenaiheistasi ja oireista lääkärisi kanssa saadaksesi täydellisen arvion hormonaalisesta terveydestäsi.
Helppo CBD -öljy
CBD Oil 10% Easy Digest Ranska on luonnollinen tuote, joka tarjoaa monia etuja keholle ja mielelle. Tämä öljy on erityisesti muotoiltu edistämään terveellistä ruoansulatuskanavan kauttakulkujärjestelmää.
CBD tai kannabidioli on yhdiste, joka on luonnollisesti hamppu. Se tunnetaan hyödyllisistä ominaisuuksistaan terveydelle, mukaan lukien sen anti-inflammatoriset, rentouttavat ja kipulääkevaikutukset. Kun käytetään öljyn muodossa, CBD toimii vuorovaikutuksessa Endokannabinoidijärjestelmä kehosta, joka on vastuussa monien lihaksien ja fysiologisten prosessien, mukaan lukien ruuansulatus, säätelemisestä.
CBD -öljy 10 -prosenttinen digestiitti sisältää korkean CBD -pitoisuuden, mikä tekee siitä ihanteellisen valinnan niille, jotka pyrkivät tukemaan ruoansulatusjärjestelmää. Säännöllisesti tämä öljy voi auttaa vähentämään ruuansulatusongelmia, kuten turvotusta, vatsakipua, kouristuksia ja ruokahalua.
Lisäksi 10% CBD -öljy on formuloitu spesifisillä ainesosilla, jotka edistävät ruuansulatusta. Jotkut näistä aineosista ovat ruoansulatusominaisuuksistaan tunnettujen lääkekasvien uutteet, kuten sitruunapalsami. Nämä luonnolliset aineosat toimivat synergiassa CBD -kannabiksen kanssa terveellisen ruuansulatuksen tukemiseksi.
Ota vain muutama tippa öljyä ja aseta ne kielen alle, missä vartalo imeytyy ne nopeasti. Kannabidioliöljyä on suositeltavaa ottaa säännöllisesti ennen aterioita nauttimaan ruuansulatusetuistaan.
CBD Easy Digest -biokapselit
CBD Digest ™ 30 mg Bio France -kapselit ovat voimakkaita luonnollisia ravintoaineita, jotka on muotoiltu tukemaan terveellistä ruuansulatusta. Nämä kapselit tarjoavat huomattavia etuja korkealla CBD -kukilla 30 mg kapselia kohden, jotka pyrkivät parantamaan ruoansulatusterveyttään.
CBD tai kannabidioli on luonnollinen yhdiste, joka on johdettu kannabiksesta. Se tunnustetaan laajasti sen hyödyllisistä ominaisuuksistaan terveydelle, mukaan lukien sen anti-inflammatoriset, rentouttavat ja rauhoittavat vaikutukset.
Kun CBD -kannabis kulutetaan kapselien muodossa, on vuorovaikutuksessa Endokannabinoidijärjestelmä (selittävä video) kehosta, joka osallistuu erilaisten fysiologisten prosessien, mukaan lukien ruuansulatus, säätelyyn.
Vahvat CBD Digest ™ 30 mg: n kapselit on valmistettu suuresta määrästä ja laadukkaista orgaanisista aineosista. Käytetty CBD uutetaan vastuullisella tavalla orgaanisista viljeltyistä hampunkasveista, mikä takaa torjunta -aineista, rikkakasvien torjunta -aineista ja muista haitallisista kemikaaleista vapaan tuotteen. Tämä takaa myös, että kapselit noudattavat korkealaatuisia standardeja.
Vahvat CBD Digest ™ 30 mg: n kapselit on helppo käyttää. Ota vain kapseli vedellä, mieluiten ennen aterioita. On suositeltavaa noudattaa valmistajan suosittelemia annosohjeita ja kuulla terveydenhuollon ammattilaisia ennen uuden lisäravinteen aloittamista.
Ei -toivotut CBD -vaikutukset
CBD: tä tai kannabidiolia pidetään yleensä turvallisena organismina ja useimmat käyttäjät siedetään hyvin. On kuitenkin tärkeää huomata, että CBD: n käyttöön liittyy tiettyjä mahdollisia sivuvaikutuksia. Vaikka nämä ei -toivottu olla Yleensä harvinainen ja kevyt, on tärkeää olla tietoinen siitä. Tässä on joitain CBD: n mahdollisista sivuvaikutuksista:
Väsymys: Jotkut ihmiset saattavat tuntea väsymystä tai uneliaisuuden tunteen CBD: n kulutuksen jälkeen. Tämä voi johtua sen rentouttavista ja rauhoittavista ominaisuuksista.
Suullinen kuivuus: CBD voi vähentää syljen tuotantoa, mikä voi aiheuttaa oraalisen kuivuuden tunteen. On tärkeää pysyä hydratoituneena juomalla tarpeeksi vettä.
Alempi verenpaine: CBD voi aiheuttaa pienen verenpaineen laskun joillekin ihmisille. Tämä voi aiheuttaa huimauksen tai upean tunteen, varsinkin kun nouset nopeasti. Jos käytät lääkkeitä verenpaineeseen, on suositeltavaa kuulla terveydenhuollon ammattilaista ennen CBD: n kuluttamista.
Huumeiden vuorovaikutus: CBD voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden, etenkin maksan metaboloimien kanssa. Tämä voi vaikuttaa tapaan, jolla kehosi metaboloi nämä lääkkeet, mikä voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia. Jos käytät reseptihoitoja, on tärkeää kuulla lääkäriäsi ennen kuin aloitat CBD: n käytön.
On välttämätöntä huomata, että nämä sivuvaikutukset ovat yleensä kevyitä ja väliaikaisia. Monilla ihmisillä ei ole haitallisia vaikutuksia kuluttaessaan CBD: tä. On kuitenkin tärkeää käyttää Heikompi annos Ja tarkkailla, kuinka kehosi reagoi ennen annoksen lisäämistä.
Jos tunnet Pysyvät ei -toivotut vaikutukset tai huolestuttava CBD: n kulutuksen jälkeen, se on suositellaan lopettamaan käytön ja ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. Jokainen henkilö reagoi eri tavalla ruoan ja lisäravinteiden kanssa, sinun on otettava huomioon oma terveys- ja tarpeitasi ennen CBD: n tai muun tuotteen kuluttamista.
Miksi tämä CBD-e-shop on paras?
Tämä e-shop CBD on erotettu parhaimmaksi useista syistä, jotka tekevät siitä valinnan hinnan ja laadun luottamuksen. Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi tämä e-shoppi erottuu:
Tuotteen laatu: Tämä CBD-e-shop sitoutuu tarjoamaan korkealaatuisia tuotteita. Kaikki tarjotut tuotteet valitaan ja testataan tiukasti niiden puhtauden, tehokkuuden ja korkeimman laadun standardin noudattamisen takaamiseksi. Tuotteet ovat peräisin luonnollisista ja orgaanisista lähteistä, jotka takaavat aitoja ja ei -toivottuja aineita CBD -kokemuksia.
Laaja tuotevalikoima: Tämä e-shop tarjoaa laajan valikoiman CBD-tuotteita kaikkien tarpeiden ja mieltymysten tyydyttämiseksi. Etsitkö CBD-öljyä, kapseleita, voiteita, balsamia tai muita tuotteita, tämä e-shop tarjoaa erilaisia vaihtoehtoja, joiden avulla voit löytää tarpeitasi parhaiten sopivan tuotteen.
Läpinäkyvyys ja jäljitettävyys: Tämä e-shop CBD tekee kunniapisteeksi olla avoin tuotteiden alkuperästä ja tarjota yksityiskohtaista tietoa kulttuurin, uuttamisen ja valmistuksen menetelmistä. He sitoutuvat varmistamaan kunkin tuotteen jäljitettävyyden tarjoamalla tietoja laboratoriokokeista ja laatusertifioinnista.
Laadukas asiakaspalvelu: Tämän e-kaupan tiimi on omistettu poikkeuksellisen asiakaspalvelun tarjoamiseen. Ne ovat käytettävissä vastaamaan kysymyksiisi, opastavat sinua tuotteiden valinnassa ja antamaan sinulle henkilökohtaisia neuvoja. Heidän sitoutumisensa asiakastyytyväisyyteen on keskeinen osoitus heidän ammattitaitostaan ja huolensa asiakkaidensa hyvinvoinnista.
Palauttaa ja takaa tyytyväisyyden: Tämä e-shop tarjoaa joustavan palautuspolitiikan ja tyytyväisyyden takuun. He varmistavat, että heidän asiakkaansa ovat tyytyväisiä ostoksiinsa ja ovat valmiita ratkaisemaan ongelmat tai mahdolliset huolet. Heidän sitoutumisensa asiakastyytyväisyyteen todistaa heidän luottamuksensa tuotteidensa laatuun.
Tiedot ja koulutus: Tämä e-shop ymmärtää koulutuksen merkityksen CBD: ssä. Ne tarjoavat täydellisiä tietoja CBD: stä, sen mahdollisista eduista, erilaisista käyttötapoista ja annossuosituksista. Heidän tavoitteenaan on auttaa heidän asiakkaitaan tekemään tietoisia päätöksiä CBD: n suhteen ja optimoimaan heidän kokemuksensa.
Yhteenvetona voidaan todeta, että tämä CBD-e-shop erottuu laadustaan, sen läpinäkyvyys hinnat, ääni asiakaspalvelu Ranskan laadusta ja sen tyytyväisyystakuu. Yhteenvetona valitsemalla tämän e-kaupan voit luottaa ostamiesi tuotteiden laatuun ja hyötyä miellyttävästä ja tyydyttävästä ostoskokemuksesta.
Lähteet: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9971731/
